Minum banyak cairan, terutama air putih hangat, wedang jahe, atau teh herbal tanpa kafein bisa membantu mengencerkan lendir yang menyumbat saluran antara hidung dan telinga.
Dengan begitu, lendir tersebut lebih encer dan mudah mengalir. Cara ini bisa mengurangi telinga tersumbat.
Baca juga: 8 Penyebab Sakit Tenggorokan Sampai ke Telinga dan Cara Mengatasinya
Cara mengatasi telinga tersumbat juga bisa minum obat sesuai akar penyebab masalah kesehatan ini. Misalkan pilek, sinus, atau alergi.
Minum obat flu atau sinus yang mengandung dekongestan. Atau, minum antihistamin jika hidung tersumbat terkait alergi.
Untuk diketahui, kebanyakan gangguan pendengaran ini tidak parah atau bukan masalah kesehatan serius. Beberapa cara mengatasi telinga tersumbat di atas bisa membantu meredakannya.
Tapi, Anda perlu berkonsultasi ke dokter jika telinga tersumbat disertai demam, sakit kepala, wajah membengkak, atau tak kunjung sembuh setelah seminggu atau sering kambuh.
Baca juga: 10 Warna Kotoran Telinga dan Artinya Bagi Kesehatan Kita
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.