7 Makanan yang Dihindari Penderita Kanker Usus Besar Setelah Operasi

KOMPAS.com - Penderita kanker usus besar harus memerhatikan pola makan, terutama setelah pengobatan operasi.

Mengutip Cancer Research UK, beberapa makanan yang perlu Anda hindari, salah satunya adalah makanan berserat tinggi.

Penderita kanker usus besar mungkin perlu menjalani diet rendah serat selama sekitar 6 minggu. Setelah itu, asupan serat dapat ditingkatkan secara bertahap.

Baca juga: Tanda-tanda Kanker Usus Besar dari Stadium Awal dan Akhir

Serat dihindari sesaat untuk memudahkan pencernaan penderita usus besar setelah menjalani pengobatan.

Kenapa demikian? Usus besar bertugas menyerap air dan beberapa vitamin dari sisa makanan yang melewatinya.

Jika sebagian usus besar Anda sudah diangkat, feses Anda mungkin menjadi kurang padat hingga menyebabkan diare dan tubuh bisa dehidrasi.

Baca juga: 6 Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Kanker Usus Besar

Apa saja makanan yang harus dihindari?

Mengutip Health Grades, berikut daftar jenis makanan yang perlu dihindari penderita kanker usus besar setelah pengobatan:

• Makanan kaya serat

Makanan kaya serat bisa sangat sulit dicerna oleh usus Anda yang sudah melalui operasi kanker.

Sehingga, Anda perlu mengurangi makanan tinggi serat, seperti:

• Biji-bijian utuh
• Buah-buahan mentah
• Sayuran mentah

Anda bisa makan makanan itu dengan cara dikupas kulitnya dan diolah dahulu untuk mengurangi seratnya.

• Makanan berlemak dan produk hewani

Setelah operasi kanker usus besar, makanan tinggi lemak juga bisa mengganggu sistem pencernaan Anda.

Misalnya, makanan berlemak dapat memperparah diare karena sulit dicerna.

Makan makanan nabati dapat lebih baik untuk mengatasi kondisi Anda pasca pengobatan kanker usus besar. Banyak penelitian yang mendukung hal ini.

Makanan belemak dan produk hewani, meliputi:

• Aneka gorengan
• Daging merah

Baca juga: 6 Pengobatan Kanker Usus Besar Stadium 4

• Protein olahan

Tubuh Anda membutuhkan protein untuk membangun kembali otot dan memberi Anda energi setelah menjalani pengobatan kanker usus besar.

Namun, Anda perlu menghindari protein tinggi lemak, terutama daging merah dan daging olahan. Keduanya terkait dengan kanker usus besar.

Makanan jenis ini, seperti:

• Dendeng
• Kornet
• Hamburger
• Steak
• Hot dog
• Bacon

Sebaliknya, Anda disarankan memilih sumber protein, seperti:

• Daging unggas: ayam, bebek, kalkun
• Ikan
• Tahu
• Telur
• Biji-bijian
• Kacang-kacangan
• Polong-polongan

Baca juga: 6 Cara Mencegah Kanker Usus Besar

• Produk susu

Anda perlu menghindari semua produk susu pasca pengobatan kanker usus besar.

Sebab, saluran pencernaan Anda mungkin tidak dapat memecah susu, keju, dan produk susu lainnya setelah melalui operasi besar.

Setelah kondisi Anda pulih, perlahan Anda bisa mengkonsumsi produk susu kembali.

• Alkohol dan kafein

Alkohol adalah minuman fatal untuk kesehatan, apalagi untuk Anda yang belum lama melalui masa pengobatan kanker usus besar.

Anda juga perlu menghindari makanan dan minuman yang mengandung kafein, seperti teh dan kopi.

Teh daan kopi perlu dihindari penderita kanker usus besar setelah pengobatan karena dapat memperburuk diare Anda.

Baca juga: 5 Makanan Penyebab Kanker Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

• Makanan dan minuman manis

Berbagai minuman manis yang biasanya mengandung banyak gula dapat memperparah diare. Minuman manis ini termasuk aneka soda dan jus buah.

Makanan manis lainnya yang bahkan bebas gula juga perlu Anda hindari karena bisa jadi mengandung pemanis buatan.

Pengganti gula dapat mengiritasi sistem pencernaan Anda. Contoh makanan manis bebas gula, seperti permen, permen karet, dan permen xylitol atau sorbitol.

• Makanan pedas

Makanan pedas juga bisa mengganggu sistem pencernaan Anda baru saja menjalani pengobatan kanker usus besar.

Jika Anda mengalami diare, makanan pedas dapat memperburuk kondisi kesehatan.

Dalam kebanyakan kasus, menghindari makanan pedas akan menjadi penyesuaian sementara sampai sistem pencernaan Anda dapat mengatasi efek panasnya.

Baca juga: 9 Obat Alami untuk Mencegah Kanker Usus Besar yang Bisa Dicoba