5 Cara Eksfoliasi Wajah untuk Menurunkan Risiko Iritasi

KOMPAS.com - Eksfoliasi adalah perawatan kulit yang dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati untuk merangsang pergantian kulit baru.

Eksfoliasi penting untuk dilakukan karena sel kulit mati hanya akan diganti secara alami dengan sel kulit yang baru dalam waktu 28 hingga 45 hari.

Padahal jika sel kulit mati menumpuk, wajah akan terlihat kusam dan muncul beberapa masalah kulit, seperti komedo dan jerawat.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Eksfoliasi dan Manfaatnya untuk Kulit

Ketahui bagaimana cara eksfoliasi wajah yang benar untuk menghindari iritasi kulit berikut ini.

Cara eksfoliasi wajah

Dilansir dari Healthline, eksfoliasi perlu dilakukan dengan benar sehingga tidak menimbulkan iritasi, kemerahan, atau jerawat.

Ada dua jenis eksfoliasi yang bisa digunakan di rumah, seperti eksfoliasi wajah mekanis yang menggunakan alat dan eksfoliasi kimia yang menggunakan produk berbahan kimia.

Keduanya bisa dipilih untuk melakukan eksfoliasi, namun cara melakukannya harus benar.

Menurut American Academy of Dermatology Association (AAD), ada beberapa cara eksfoliasi wajah yang benar untuk menurunkan risiko iritasi. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba.

• Menggunakan produk eksfoliasi yang tepat

Beberapa jenis produk eksfoliasi bisa membuat kulit lebih sensitif dan mengelupas karena memiliki kandungan retinol atau benzoil peroksida.

Hindari produk dengan kedua kandungan tersebut jika kulit menjadi terlalu kering atau muncul jerawat dan pilih produk eksfoliasi dengan kandungan yang lebih aman sesuai jenis kulit.

Baca juga: Frekuensi Cuci Muka dalam Sehari Berdasarkan Jenis Kulit

• Memilih jenis eksfoliasi sesuai jenis kulit

Anda yang memiliki jenis kulit kering, sensitif, atau mudah berjerawat disarankan untuk menggunakan waslap dan produk eksfoliasi yang lembut untuk menghindari iritasi.

Sedangkan untuk yang memiliki jenis kulit berminyak dan kulit yang lebih tebal bisa menggunakan jenis eksfoliasi kimia atau mekanis dengan kandungan yang lebih kuat.

Untuk yang memiliki warna kulit yang lebih gelap atau memiliki noda hitam pada wajah, bisa menggunakan produk yang lebih lembut untuk menghindari munculnya noda hitam yang lebih parah.

• Melakukan eksfoliasi dengan lembut

Menggosok kulit dengan gerakan memutar sangat disarankan untuk menghindari iritasi. Lakukan gerakan tersebut selama sekitar 30 detik dan basuh dengan air hangat.

Mengaplikasikan produk eksfoliasi dengan gerakan yang ringan juga disarankan bagi Anda yang melakukan eksfoliasi dengan menggunakan alat.

Baca juga: Double Cleanse: Tidak Hanya Sekadar Sabun Cuci Muka

• Menggunakan pelembap setelah eksfoliasi

Melakukan eksfoliasi wajah bisa membuat kulit sangat kering.

Aplikasikan pelembap setelah melakukan eksfoliasi agar kulit tetap sehat dan terjaga kelembapannya.

Aplikasikan sunscreen yang memiliki setidaknya kandungan SPF 30 jika eksfoliasi dilakukan di pagi hari karena kulit cenderung sensitif sehingga mudah terbakar sinar UV.

• Menentukan jadwal eksfoliasi

Terlalu sering melakukan eksfoliasi bisa membuat kulit menjadi kemerahan dan iritasi.

Eksfoliasi tidak perlu dilakukan setiap hari, apalagi jika produk yang digunakan memiliki kandungan yang lebih kuat.

Atur jadwal eksfoliasi sesuai dengan kebutuhan. Perhatikan juga jenis kulit dan jenis eksfoliasi yang digunakan untuk membantu menentukan jadwal tersebut.

Cara eksfoliasi wajah sebenarnya tidak sulit, namun perlu dilakukan secara berkala untuk menghindari penumpukan sel kulit mati. Dengan begitu, Anda bisa memetik manfaat eksfoliasi secara optimal

Baca juga: Tanda Terlalu Sering atau Terlalu Jarang Cuci Muka