5 Mitos Diabetes Melitus, Jangan Dipercaya Lagi...

• Mitos 4: Makanan bebas gula baik untuk penderita diabetes

Penderia diabetes memang perlu membatasi asupan gula atau makanan manis. Namun, makanan dengan label 'bebas gula' belum tentu aman dikonsumsi pasien diabetes.

Faktanya, makanan bebas gula kerap mengandung sejumlah kalori dan karbohidrat yang juga membahayakan pasien diabetes karena dapat memicu lonjakan gula darah.

• Mitos 5: Diabetes pada ibu hamil bukan kondisi serius dan langsung sembuh usai melahirkan

Diabetes dapat menyerang wanita yang sedang hamil. Kondisi ini dinamakan dengan diabetes gestational.

Diabetes gestational dapat dipicu karena konsumsi makanan dan minuman manis selama masa kehamilan.

Ibu hamil mungkin berpikir bahwa diabetes gestational akan sembuh setelah mereka melahirkan. Faktanya, menurut Kemkes 50-70 persen bumil yang mengalami diabetes gestational berisiko mengidap diabetes melitus 5-10 tahun setelah melahirkan.

Jika diabetes dibiarkan tanpa pengobatan, anak-anak yang lahir dari ibu yang menderita diabetes selama hamil berisiko menderita diabetes tipe 2 di usia dewasa.

Mengetahui mitos dan fakta mengenai diabetes melitus dapat membantu kita lebih mewaspadai penyakit kronis ini.

Baca juga: Manfaat dan Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes