4 Aktivitas Akhir Pekan untuk Tingkatkan Produktivitas di Hari Senin

KOMPAS.com- Akhir pekan atau weekend adalah momen yag banyak ditunggu para pekerja.

Biasanya, kita menghabiskan waktu untuk istirahat, menongkrong, atau bertamasya bersama orang terdekat atau sendirian.

Lalu saat hari Senin tiba, kita seringkali merasa tidak siap sehingga banyak orang yang menggaungkan kalimat "i hate monday".

Tentu saja hal itu membuat produktivitas terganggu. Namun, tahukah Anda bahwa aktivitas yang kita lakukan di akhir pekan juga turut menentukan produktivitas di hari Senin?

Aktivitas sehat di akhir pekan

Bermalas-malasan atau tidur larut malam saat akhir pekan membuat kita merasa belum bisa memanfaatkan waktu sebaik-baiknya.

Pada akhirnya, kita merasa frustasi sehingga tidak fokus pada pekerjaan. Untuk meningkatkan produktivitas di hari Senin, berikut aktivitas yang bisa kita lakukan di akhir pekan:

• Lakukan hal baru

Saat akhir pekan tiba, sebaiknya Anda bisa mencoba bepergian di sekitar rumah untuk menemukan hal baru dan menginspirasi.

Anda bisa mengunjungi beberapa bagian kota yang belum pernah Anda datangi sebelumnya.

Dengan cara ini, Anda bisa memperbarui pikiran Anda dan merasakan sesuatu batu.

Anda bisa melakukan eksplorasi dan menemukan hal baru yang bisa memberi Anda informasi baru untuk menjadi sumber kreativitas.

Baca juga: Ingin Produktif di Tempat Kerja, Coba 4 Ide Menu Sarapan Berikut...

• Lakukan evaluasi

Saat akhir pekan tiba, Anda bisa memanfaatkannya untuk memeriksa kembali rutinitas kerja sehari-hari.

Hal ini juga bisa membantu Anda menganalisis pola hidup dan menilai tingkat kesejahteraan emosional Anda.

Anda bisa mencatat kembali beberapa hal untuk melakukan analisis mengenai tujuan jangka panjang dan pendek dalam hidup Anda.

Lalu periksa apakah Anda sudah berada di jalur yang tepat untuk mencapainya.

Jika merasa tujuan Anda sulit tercapai, pikirkan kembali apakah Anda harus mengubahnya.