Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Apa Obat Alami Meredakan Asam Urat? Berikut Pilihannya...

Kompas.com - 20/06/2024, 05:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

  • Jahe

Penelitian menunjukkan bahwa jahe memiliki aktivitas antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat untuk meredakan asam urat.

Misalnya, jahe dapat membantu mengurangi peradangan pada penderita osteoartritis dan rheumatoid arthritis.

  • Kembang sepatu

Kembang sepatu adalah salah satu bunga yang digunakan dalam pengobatan tradisional.

Beberapa ilmuwan percaya bahwa kembang sepatu memiliki aktivitas anti-asam urat.

Banyak orang mencoba menggunakan kembang sepatu untuk pengobatan asam urat karena dapat membantu menurunkan kadar asam urat, menurut penelitian pada hewan.

Baca juga: 7 Buah Pilihan untuk Penderita Asam Urat Buka Puasa

  • Pisang

Pisang adalah buah kaya nutrisi yang juga sangat rendah purin.

Diet rendah purin dapat membantu mengurangi produksi asam urat dan bermanfaat bagi serangan asam urat.

Pisang juga merupakan sumber vitamin C yang baik, yang menurut beberapa penelitian dapat memberikan perlindungan terhadap asam urat.

Demikianlah sejumlah makanan yang dapat menjadi obat alami untuk meredakan asam urat.

Meski bahan herbal, tidak semua orang bisa cocok untuk menggunakannya.

Perlu diingat juga bahwa suplemen herbal dapat berinteraksi satu sama lain, begitu pula dengan obat-obatan tertentu.

Baca juga: 6 Makanan Buka Puasa untuk Penderita Asam Urat

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau