Apa Manfaat Daun Salam untuk Wanita? Berikut 5 Daftarnya

• Meredakan stres

Banyak wanita yang mengalami tekanan mental atau stres akibat pekerjaan, urusan rumah tangga, dan masalah lainnya.

Salah satu cara alami untuk meredakan stres yaitu dengan minum rebusan daun salam atau menggunakan minyak daun salam sebagai aromaterapi.

Konsumsi daun salam sebelum tidur juga efektif mengatasi gangguan tidur, seperti insomnia.

Baca juga: Berapa Lembar Daun Salam untuk Mengobati Asam Urat dan Kolesterol?

Selain manfaat potensial yang disebutkan di atas, daun salam secara umum bagus untuk menurunkan gula darah, asam urat, kolesterol, dan menangkal penyakit.

Meski demikian, perhatian reaksi tubuh usai mengonsumsi daun salam atau menggunakan olahannya. Sebagian orang mungkin mengalami reaksi alergi, seperti ruam kulit, gatal-gatal, bengkak di wajah, dan sesak napas.

Anda juga dapat melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi daun salam.