13 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Demam

KOMPAS.com - Bunga telang atau kembang telang (Clitoria ternatea) adalah salah satu jenis bunga yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Bunga berbentuk corong ini paling banyak dijumpai dengan warna biru keunguan, tetapi ada juga yang berwarna putih.

Selain memiliki tampilan cantik dan sering digunakan sebagai tanaman hias, bunga ini juga memiliki banyak manfaat, termasuk bagi kesehatan.

Lantas, apa saja manfaat bunga telang untuk kesehatan tubuh? Mari simak informasi selengkapnya di bawah ini.

Manfaat bunga telang untuk kesehatan tubuh

Manfaat bunga telang untuk kesehatan diperoleh dari beragam kandungannya, seperti ternatin, vitamin C, vitamin B1 dan B2, serta berbagai kandungan antioksidan (flavonoid, delphinidin, kaempferol, dan p-Coumaric acid).

Baca juga: 10 Manfaat Cuka Apel untuk Wanita yang Sayang Dilewatkan

Melansir dari Medicine Net, berkat beragam nutrisinya, bunga telang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya adalah:

1. Menurunkan demam

Manfaat bunga telang untuk kesehatan lainnya adalah dapat menurunkan demam dan meredakan rasa nyeri karena peradangan di dalam tubuh.

Pasalnya, manfaat ini dapat diperoleh dari sifat antiradang yang dimiliki oleh bunga telang.

Di samping itu, mengonsumsi teh bunga telang setiap hari juga dapat membantu menjaga hidrasi tubuh selama demam.

2. Menyamarkan kerutan pada kulit

Produk perawatan kulit yang mengandung bunga telang dapat menyamarkan kerutan serta mengatasi kulit kering yang berkontribusi terhadap munculnya tanda-tanda penuaan dini.

Selain itu, berkat kandungan antioksidannya, bunga telang dapat menghambat proses penuaan dengan cara memperbaiki tekstur kulit.

Baca juga: Apakah Manfaat Buah Apel Lebih Unggul dari Buah Lainnya?

3. Mengatasi rambut rontok

Jika Anda memiliki masalah rambut rontok, gunakanlah sampo dan kondisioner yang mengandung bunga telang.

Flavonoid yang terkandung dalam bunga telang dapat mengurangi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut.

Bunga telang bahkan lebih efektif daripada minoxidil dalam mengatasi rambut rontok

4. Antioksidan alami

Bunga telang mengandung banyak senyawa antosianin. Senyawa atau zat ini merupakan komponen bioaktif yang memberikan warna biru pada bunga atau buah.