13 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Demam

Senyawa antosianin memiliki kemampuan menangkap radikal bebas yang merugikan bagi tubuh manusia.

Baca juga: Apa Manfaat Rebusan Daun Salam Kering? Berikut 10 Daftarnya

5. Menurunkan berat badan

Apabila Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, cobalah mengonsumsi teh bunga telang.

Senyawa ternatin pada tanaman ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh, sekaligus meningkatkan pembakaran lemak.

Tak hanya itu, manfaat bunga telang untuk menurunkan berat badan juga diperoleh berkat kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme tubuh.

Semakin tinggi tingkat metabolisme, maka semakin banyak kalori yang dibakar oleh tubuh, sehingga berat badan pun akan berkurang.

6. Mengontrol tekanan darah dan gula darah

Khasiat bunga telang untuk kesehatan berikutnya adalah dapat mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah dalam tubuh.

Bunga telang mengandung senyawa antosianin yang dapat mengurangi kekakuan pembuluh darah arteri sehingga bisa melancarkan aliran darah.

Baca juga: 10 Manfaat Timun untuk Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Secara tidak langsung, bunga telang dapat mengurangi risiko hipertensi dan penyakit jantung.

Selain itu, bunga telang juga dapat membantu mengontrol penyerapan gula dalam darah.

Dengan mengonsumsi teh bunga telang secara rutin, maka keseimbangan kadar gula darah dalam tubuh pun akan terjaga, terutama pada penderita penyakit diabetes.

Namun, manfaat ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait efektivitasnya.

7. Melancarkan sistem pencernaan

Menjaga kesehatan sistem pencernaan juga menjadi salah satu manfaat bunga telang untuk kesehatan.

Manfaat ini diperoleh dari senyawa antioksidan di dalamnya yang mampu membantu melancarkan pencernaan.

Baca juga: Mengenal Manfaat Pepaya untuk Pencernaan, Tak Hanya Sehat

Selain itu, bunga telang juga mengandung zat antiradang dan antibakteri sehingga dapat membantu meredakan gejala diare.

Tidak hanya itu, bunga telang juga baik untuk metabolisme tubuh, sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.