Kompas.com - 30/07/2015, 15:07 WIB
EditorBestari Kumala Dewi

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa probiotik juga ditemukan pada produk turunan susu. Sebagian orang enggan mengonsumsi susu karena mengandung lemak. Namun, kini banyak jenis susu yang bebas lemak, atau produk yang lebih ringan, seperti yoghurt, yang manfaatnya bagi kesehatan tubuh tak diagukan lagi.

Anggur

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa anggur merah (dari ekstrak yang ditemukan dalam jenis anggur merah tertentu) dapat membantu Anda melawan lemak tubuh. Hasil studi ini menunjukkan lemak tersebut terakumulasi sedikit ketika suatu kelompok juga mengonsumsi anggur. Sebaliknya, kelompok yang juga mengonsumsi makanan tinggi lemak tanpa mengonsumsi anggur merah menunjukkan bahwa akumulasi jumlah lemak yang masuk dalam tubuh sesuai dengan lemak yang terdapat pada makanan yang dipilih.  

Hasil ini dikaitkan dengan adanya kandungan ellagic acid yang terdapat dalam anggur muscadine. Buah ini tumbuh di bagian selatan Amerika Serikat dan biasa diolah menjadi minuman anggur atau wine.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.