Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kabar Baik, Olahraga Bantu Kulit Sehat dan "Glowing"

Kompas.com - 25/05/2020, 14:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

Untuk area wajah, gunakan tabir surya yang tahan air dan bebas minyak agar tidak menyumbat pori-pori.

Baca juga: 2 Hal Penyebab Penglihatan Berkurang saat Usia Bertambah

Selain itu, olahraga juga bisa membuat kulit mengalami peradangan yang memicu ruam.

Untuk menghindarinya, gunakan pakaian olahraga yang longgar dan bisa menyerap kelembaban.

Pastikan juga kulit kita bersih sebelum olahraga untuk mencegah pori-pori tersumbat agar tidak menyebabkan jerawat.

Hindari juga memakai make up saat berolahraga. Setelah berolahraga, bersihkan diri dan gunakan pelembab untuk menenangkan kulit dan membantu mencegah iritasi.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com