Amnesia: Jenis, Penyebab, Gejala hingga Cara Mengatasinya

Trauma atau stres yang parah juga dapat menyebabkan amnesia disosiatif. Kondisi ini membuat pikiran menolak ingatan, perasaan, atau informasi yang terlalu berat untuk ditangani.

- Konsumsi alkohol

Konsumsi alkohol jugabisa memicu amnesia retrograde. Dalam jangka panjang, konsumsi alkohol jugabisamenyebabkan sindrom Wernicke-Korsakoff, yang membuat penderitana sulit membentuk ingatan baru.

Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Minum Cukup Air Penting bagi Tubuh

Cara mengatasi

Amnesia biasanya ditangani berdasarkan penyebabnya. Misalnya, amnesia karena konsumsi alkohol bisa diatasi dengan detoksifikasi.

Amnesia karena demensia seringkali tidak dapat disembuhkan. Namun, dokter biasanya meresepkan obat untuk mendukung peningkatan fungsi memori.

Hilang ingatan yang terjadi secara persisten biasanya diatasi dengan okupasi.

Jenis terapi ini dapat membantu pasien mempelajari keterampilan informasi dan memori baru untuk kehidupan sehari-hari.

Dengan terapi ini, pasien juga akan diajari cara menggunakan alat bantu ingatan dan teknik untuk mengatur informasi agar lebih mudah diambil.

Pencegahan

Amnesia bisa dicegah dengan menerapkan kebiasaan sehat seperti berikut:

• menghindari penggunaan alkohol dan obat terlarang
• menggunakan pelindung kepala sata berkendara atau lahraga
• aktif secara mental dan fisik
• mengonsumsi makanan sehat
• menjaga asupan cairan tubuh.