Pedoman Screen Time pada Anak Balita dari WHO

Kompas.com - 10/08/2020, 10:52 WIB
ilustrasi anak balita bermain gadget ilustrasi anak balita bermain gadget

KOMPAS.com - Pernahkah Anda berpikir, pada usia berapa sih anak sudah mulai boleh menggunakan gadget atau gawai?

Jika sudah boleh, berapa lama waktu yang maksimal anak bermain dengan perangkat elektronik mereka?

Pertanyaan-pertanyaan semacam ini tentu membuat gelisah para orang tua yang memiliki anak usia bawah lima tahun (balita).

Baca juga: 8 Cara Cegah Mata Kering Akibat Penggunaan Gadget

Para orangtua kini tak perlu menebak-nebak lagi. Organisasi Kesehatan Dunia ( WHO) sejak 2019 lalu telah mengeluarkan pedoman tentang "screen time" pada anak usia balita.

Screen time adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan jumlah waktu yang dihabiskan untuk berinteraksi dengan televisi, komputer, ponsel pintar, tablet digital, hingga permainan video.

Menurut pedoman WHO tersebut, bayi di bawah usia 1 tahun tidak boleh terpapar layar elektronik.

Sedangkan anak-anak antara usia 2 hingga 5 tahun tidak boleh melihat layar gawai selama lebih dari satu jam setiap harinya.

Menurut WHO, membatasi atau bahkan dalam beberapa kasus menghilangkan waktu bermain dengan gawai pada anak-anak di bawah usia 5 tahun akan menghasilkan orang dewasa lebih sehat.

Badan kesehatan milik PBB tersebut menegaskan bahwa membatasan pemakaian gawai hanya bagian kecil dari solusi untuk menghasilkan orang dewasa lebih sehat.

WHO juga menyarankan anak-anak untuk lebih banyak berolahraga dan tidur.

Halaman:

25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X