Hati-Hati, Ini 5 Penyakit yang Muncul Karena Stres

Kompas.com - 23/08/2020, 10:33 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com - Stres adalah respons tubuh terhadap berbagai hal yang dianggap berbahaya oleh pikiran kita.

Beberapa pemicu stres memang bisa mendorong kita untuk melakukan tindakan positif, seperti mencari pekerjaan saat dipecat.

Akan tetapi, terlalu banyak stres dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan kita rentan jatuh sakit.

Stres yang berkepanjangan juga dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.

Baca juga: Mengenal Jenis-jenis dan Manfaat Karbohidrat

Gejala stres

Stres dapat menyebabkan sejumlah gejala dan penyakit fisik. Namun, gejala tersebut biasanya hilang setelah tingkat stres menurun.

Berikut berbagai gejala yang muncul saat stres:

  • peningkatan detak jantung
  • peningkatan tekanan darah
  • pernapasan cepat
  • sesak napas
  • ketegangan otot
  • sakit kepala
  • mual
  • pusing.

Sering mengalami stres atau tingkat stres yang tinggi bisa membuat kita mengalami berbagai penyakit.

Berikut berbagai penyakit yang muncul akibat stres:

1. Demam

Stres kronis dan paparan peristiwa emosional dapat menyebabkan demam psikogenik.

Demam psikogenik merupakan demam yang disebabkan oleh faktor psikologis, bukan virus atau penyebab peradangan lainnya.

Halaman:

Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X