Kompas.com - 30/09/2020, 06:04 WIB
Ilustrasi organ hati ShutterstockIlustrasi organ hati

KOMPAS.com - Perut bagian atas yang terasa sakit atu nyeri bisa jadi tanda adanya gangguan pada organ hati atau liver.

Jika tidak ditangani dengan tepat dan cepat, kondisi ini bisa memicu berbagai penyakit kronis.

Pasalnya, liver atau organ hati membantu tubuh melawan infeksi, membersihkan darah, dan berperan besar dalam metabolisme.

Jika organ ini tidak berfungsi dengan tepat, bisa terjadi hal yang membahayakan nyawa.

Baca juga: 4 Gejala Awal Serangan Jantung yang Harus Diwaspadai

Penyebab

Ada berbagai hal yang bisa mengganggu fungsi liver. Berikut penyebabnya:

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

  • konsumsi alkohol yang berlebihan
  • hepatitis
  • penyakit hati berlemak nonalkohol
  • sirosis
  • Sindrom Reye
  • hemochromatosis
  • kanker hati.

Gejala

Selain rasa nyeri, gangguan pada liver yang bersifat serius bisa memicu berbagai gejala berikut:

  • kelelahan
  • kulit menguning
  • urin bewarna coklat gelap
  • bengkak di pergelangan kaki atau tungkai
  • kulit gatal
  • selera makan hilang.

Bagaimana cara menjaga kesehatan liver atau organ hati?

Merangkum Web MD, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan liver. Berikut cara tersebut:

1. Hindari alkohol

Alkohol bisa merusak sel hati da menyebabkan pembengkakan serta munculnya jarinngan parut.

Lambat laun, kondisi tersebut bisa mengakibatkan sirosis yang mematikan.

2. Terapkan pola hidup sehat

Terganggunya fungsi hati juga bsia diakibatkan oleh apa yang kita konsumsi. Penelitian juga menunjukan, kurang konsumsi protein bisa mengakibatkan penurunan volume hati yang signifikan.

Selain itu, gaya hidup sehat juga membantu mengontrol berat bada yang menjadi garis pertahanan pertama dalam melindungi diri dari kerusakan organ hati.

Baca juga: 4 Cara Mudah Atasi Gangguan Pencernan

3. Berhati-hati dengan jenis obat tertentu

Beberapa obat kolesterol terkadang memiliki efek samping yang menyebabkan masalah hati.

Obat penghilang rasa sakit acetaminophen (Tylenol) juga dapat melukai hati saat dikonsumsi berlebihan.

Acetaminophen banyak ditemukan dalam ratusan obat seperti obat flu dan obat pereda nyeri.

4. Hati-hati dengan produk mengandung kimia

Beberapa produk pembersih, produk aerosol, dan insektisida mengandung bahan kimia berbahaya yang bisa memicu kerusakan hati saat kita menyentuh atau menghirupnya.

Itu sebabnya, hindari kontak langsung dengan produk tersebut. Zat tambahan dalam rokok juga bisa merusak organ hati. Jadi, kita juga harus menghindari gaya hidup merokok.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Nyeri Haid
Nyeri Haid
PENYAKIT
Nyeri Ulu Hati
Nyeri Ulu Hati
PENYAKIT
Iskemia
Iskemia
PENYAKIT
Megakolon
Megakolon
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Penyakit
5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Perianal

Abses Perianal

Penyakit
6 Efek Hipertensi pada Tubuh yang Penting Diperhatikan

6 Efek Hipertensi pada Tubuh yang Penting Diperhatikan

Health
Hipertiroidisme

Hipertiroidisme

Penyakit
14 Makanan untuk Bantu Mengatasi Sembelit

14 Makanan untuk Bantu Mengatasi Sembelit

Health
8 Penyebab Blefaritis (Radang Kelopak Mata) yang Perlu Diwaspadai

8 Penyebab Blefaritis (Radang Kelopak Mata) yang Perlu Diwaspadai

Health
4 Cara Mengobati Penyakit Prostat, Tak Selalu Perlu Operasi

4 Cara Mengobati Penyakit Prostat, Tak Selalu Perlu Operasi

Health
Ejakulasi Tertunda

Ejakulasi Tertunda

Penyakit
4 Faktor yang Memengaruhi Tumbuh Kembang Anak

4 Faktor yang Memengaruhi Tumbuh Kembang Anak

Health
Liposarkoma

Liposarkoma

Penyakit
7 Hal yang Membut Anda Mudah Merasa Lelah

7 Hal yang Membut Anda Mudah Merasa Lelah

Health
Batu Empedu

Batu Empedu

Penyakit
12 Makanan yang Mengandung Seng Tinggi

12 Makanan yang Mengandung Seng Tinggi

Health
Kelumpuhan Tidur (Sleep Paralysis)

Kelumpuhan Tidur (Sleep Paralysis)

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.