6 Bahaya Menahan Kencing yang Perlu Diwaspadai

• Perasaan terbakar atau menyengat saat buang air kecil
• Nyeri di panggul atau perut bagian bawah
• Dorongan konstan untuk mengosongkan kandung kemih
• Urine yang kuat atau berbau busuk
• Urine keruh dan tidak berwarna
• Urine berwarna gelap secara konsisten
• Urine berdarah

3. Sebabkan peregangan kandung kemih

Dalam jangka panjang, menahan kencing secara teratur dapat menyebabkan kandung kemih meregang.

Hal ini mungkin membuat kandung kemih sulit atau tidak mungkin untuk berkontraksi dan mengeluarkan kencing secara normal.

Jika seseorang memiliki kandung kemih yang meregang, tindakan ekstra, seperti kateter mungkin akan diperlukan.

4. Sebabkan kerusakan otot dasar panggul hingga inkontinensia urine

Sering menahan kencing dapat pula merusak otot dasar panggul.

Baca juga: 6 Penyebab Urine Jernih, Bisa Jadi Gejala Diabetes hingga Sakit Ginjal

Penyakit batu ginjal seringkali ditemukan pada orang dewasa. Namun, apakah anak-anak bisa mengalami batu ginjal?

Cek Fakta

Salah satu otot ini adalah sfingter uretra yang menjaga agar uretra tetap tertutup, untuk mencegah kebocoran urine.

Alhasil, merusak otot ini dapat menyebabkan inkontinensia urine. Di mana, penderitanya bisa mengeluarkan urine tanpa disadari.

Melakukan latihan dasar panggul seperti Kegels dapat membantu memperkuat otot-otot ini dan mencegah kebocoran atau memperbaiki kehilangan otot.

5.Picu batu ginjal