4 Cara Mencegah Radang Amandel

Apa saja yang baik dilakukan?

1. Sering-seringlah mencuci tangan, terutama sebelum menyentuh hidung atau mulut
2. Hindari berbagi makanan, minuman, atau perkakas maupun barang pribadi, seperti sikat gigi dengan siapa pun
3. Ganti sikat gigi secara teratur 
4. Menjaga jarak dari seseorang yang mengalami sakit tenggorokan atau penderita radang amandel

Baca juga: 3 Cara Mengobati Amandel Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Perlu diingat, tonsilitis paling sering menyerang anak-anak antara usia pra-sekolah dan pertengahan remaja.

Hal ini mungkin terjadi karena fungsi amandel sebagai garis pertahanan pertama kekebalan terhadap bakteri dan virus yang masuk ke mulut masih dominan pada seseorang sebelum memasuki masa pubertas.

Fungsi ini diketahui dapat membuat amandel sangat rentan terhadap infeksi dan peradangan.

Sementara, setelah pubertas, fungsi kekebalan amandel secara otomatis akan menurun -faktor yang mungkin menyebabkan kasus tonsilitis jarang terjadi pada orang dewasa.

Selain itu, anak-anak ketika masuk sekolah, cenderung berhubungan dekat dengan teman sebayanya sehingga lebih mungkin terserang virus atau bakteri yang dapat menyebabkan radang amandel.

Maka dari itu, ajari anak juga untuk:

• Cuci tangannya secara menyeluruh dan sering, terutama setelah menggunakan toilet dan sebelum makan
• Hindari berbagi makanan, gelas minum, botol air atau peralatan makan
• Ganti sikat giginya setelah didiagnosis radang amandel

Sementara, untuk membantu anak mencegah penyebaran infeksi bakteri atau virus ke orang lain, lakukan hal berikut:

• Jaga anak tetap di rumah saat dia sakit
• Tanyakan kepada dokter kapan anak boleh kembali ke sekolah
• Ajari anak untuk batuk atau bersin ke tisu atau setidaknya ke sikunya
• Ajari anak untuk mencuci tangannya setelah bersin atau batuk

Baca juga: Amandel: Gejala, Penyebab, Komplikasi, dan Cara Mengobati