9 Gejala Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai

Saat makanan berjalan melalui saluran pencernaan, vili usus tidak dapat sepenuhnya menyerap nutrisi dan malah sering menyerap kelembapan ekstra dari tinja. Hal ini menyebabkan feses mengeras sehingga sulit dikeluarkan, mengakibatkan sembelit.

Namun, meski menjalani diet bebas gluten yang ketat, orang dengan penyakit celiac mungkin merasa sulit untuk menghindari sembelit.

Ini karena diet bebas gluten mengurangi banyak makanan berserat tinggi seperti biji-bijian, yang dapat menyebabkan penurunan asupan serat dan frekuensi tinja yang berkurang.

Ketidakaktifan fisik, dehidrasi, dan pola makan yang buruk juga dapat menyebabkan sembelit.

Baca juga: 8 Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

8. Depresi

Seiring dengan banyaknya gejala fisik penyakit celiac, gejala psikologis seperti depresi juga lazim terjadi.

Sebuah analisis dari 29 studi menemukan bahwa depresi lebih sering terjadi dan parah pada orang dewasa dengan penyakit celiac daripada pada populasi umum.

Studi kecil lainnya dengan 48 peserta menemukan bahwa mereka dengan penyakit celiac lebih cenderung memiliki gejala depresi daripada kelompok kontrol yang sehat.

Sebuah studi terhadap 2.265 pasien celiac menemukan bahwa 39 persen melaporkan depresi, tetapi mencatat bahwa berpegang pada diet bebas gluten dalam jangka panjang dikaitkan dengan penurunan risiko gejala depresi.

Namun, ada banyak penyebab potensial depresi lainnya, termasuk fluktuasi kadar hormon, stres, kesedihan, dan bahkan faktor genetik.

9. Ruam gatal di kulit

Penyakit celiac dapat menyebabkan dermatitis herpetiformis, sejenis ruam kulit yang gatal dan melepuh yang dapat terjadi pada siku, lutut, atau pantat.

Sekitar 17 persen penderita penyakit celiac mengalami ruam ini dan itu adalah salah satu gejala yang mengarah pada diagnosis. Ini juga dapat berkembang setelah diagnosis sebagai tanda kepatuhan yang buruk terhadap pengobatan.

Baca juga: 7 Penyakit dengan Gejala Demam Disertai Bintik Merah Selain Campak

Yang cukup menarik, beberapa orang mungkin mengalami ruam kulit ini tanpa gejala pencernaan lain yang biasanya terjadi dengan penyakit celiac.

Faktanya, kurang dari 10 persen pasien celiac yang mengembangkan dermatitis herpetiformis mengalami gejala pencernaan penyakit celiac.

Penyebab potensial lain dari ruam kulit yang gatal selain penyakit celiac termasuk eksim, psoriasis, dermatitis, dan gatal-gatal.

Kapan harus ke dokter?

Melansir Mayo Clinic, penyakit celiac adalah kondisi seumur hidup yang tidak ada obatnya.

Namun, orang dengan kondisi ini dapat mengelola gejala mereka secara efektif dengan mengikuti diet bebas gluten yang ketat.

Artinya, semua produk yang mengandung gandum, barley, tepung spelt, dan gandum hitam (rye) harus dihilangkan, termasuk makanan yang mungkin telah terkontaminasi silang, seperti oat, kecuali jika diberi label sebagai bebas gluten.

Baca juga: 9 Penyebab BAB Berdarah yang Perlu Diwaspadai

Berikut beberapa makanan lain yang harus Anda hindari kecuali secara khusus diberi label bebas gluten:

• Semacam spageti
• Roti
• Kue
• Pai
• Biskuit
• Kue
• Bir
• Dressing (saus)
• Saus

Namun, sebelum melakukan diet bebas gluten, Anda dianjurkan untuk menemui dokter terlebih dahulu.

Kunjungi dokter jika Anda mengalami diare atau ketidaknyamanan pencernaan yang berlangsung selama lebih dari dua minggu.

Pada anak-anak, konsultasikan dengan dokter anak jika mereka tampak pucat, mudah tersinggung, gagal tumbuh, atau memiliki perut buncit dan kotoran besar berbau busuk.

Baca juga: Arti Warna dan Bentuk Feses bagi Kesehatan

Jika Anda atau anak Anda mengurangi atau bahkan mengentikan jumlah asupan gluten yang Anda makan sebelum Anda diuji untuk penyakit celiac, Anda dapat mengubah hasil tesnya.

Penyakit celiac cenderung diturunkan dalam keluarga.

Jika seseorang di keluarga Anda memiliki kondisi tersebut, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus menjalani tes.

Juga tanyakan kepada dokter Anda tentang pengujian apakah Anda atau seseorang dalam keluarga Anda memiliki faktor risiko penyakit celiac, seperti diabetes tipe 1.