4 Alat Kesehatan yang Perlu Dimiliki di Rumah saat Pandemi Covid-19

2. Pulse oximeter untuk mengetahui kadar oksigen

Pulse oximeter adalah alat untuk mengecek kadar saturasi oksigen di dalam darah.

Alat ini penting di masa pandemi Covid-19 karena bisa menakar tingkat oksigen di dalam darah dan detak jantung.

Selain untuk berjaga di saat pandemi virus corona, pulse oximeter juga merupakan alat kesehatan mandiri penting untuk penderita asma, penyakit paru obstruktif kronik, dan gangguan pernapasan lainnya.

Cara menggunakan alat ini cukup mudah. Setelah menempatkan pulse oxymeter selama beberapa detik, alat akan menunjukkan besarnya kadar oksigen di dalam darah.

Kadar oksigen normal dalam darah normal besarnya antara 95-100 persen. Waspada jika kadar oksigen kurang dari 92 persen.

Kondisi ini bisa jadi tanda kekurangan oksigen di jaringan tubuh dan rentan membahayakan organ vital.

Baca juga: Kenali Apa itu Parosmia, Gejala Covid-19

3. Glukometer untuk cek gula darah

SHUTTERSTOCK/Proxima Studio Ilustrasi diabetes. Penderita diabetes di Indonesia berada di peringkat 7 dunia. Indonesia waspada diabetes, terutama di masa pandemi Covid-19.

Alat cek gula darah ada yang berbentuk digital dan mudah digunakan. Anda tinggal mengambil sampel darah dari jari, lalu sampel darah ditempatkan di strip tes, dan masukkan strip tes ke glukometer.

Hal yang perlu diperhatikan, strip tes glukometer biasanya memiliki masa kedaluwarsa, biasanya satu sampai dua tahun.

Apabila masa pakainya sudah lebih dari dua tahun, strip tes ini bisa kurang akurat. Pastikan Anda memilih strip tes yang memiliki masa kedaluwarsa atau tandai penggunaannya secara mandiri.

Baca juga: Berapakah Suhu Tubuh Normal Manusia?