Mengenal Gangguan Stres Pascatrauma: Gejala, Penyebab, Penanganan

Berikut adalah beberapa contoh dari keempat jenis gejala tersebut.

Gejala intrusi:

• mimpi buruk
• kilas balik dan sensasi bahwa peristiwa itu terjadi lagi
• pikiran yang menakutkan

Gejala penghindaran:

• menolak untuk membahas acara tersebut
• menghindari situasi yang mengingatkan orang tentang peristiwa tersebut

Gejala gairah dan reaktivitas:

• sulit tidur
• lekas marah dan ledakan kemarahan
• hipersensitivitas terhadap kemungkinan bahaya
• merasa tegang dan cemas

Gejala yang mempengaruhi mood dan pemikiran:

• ketidakmampuan untuk mengingat beberapa aspek dari peristiwa tersebut
• perasaan bersalah dan menyalahkan
• merasa terlepas dan terasing dari orang lain dan mati rasa secara emosional dan mental
• memiliki minat yang berkurang dalam hidup
• kesulitan berkonsentrasi
• masalah kesehatan mental, seperti depresi, fobia, dan kecemasan

Selain itu, gejala-gejala tersebut mengarah pada penderitaan atau kesulitan mengatasi pekerjaan atau hubungan, dan tidak boleh disebabkan oleh penggunaan obat-obatan atau zat lain, atau kondisi kesehatan lainnya.

Baca juga: Memahami Faktor Risiko dan Gejala Depresi Pascapersalinan Pada Pria

Gejala fisik

Mungkin juga ada gejala fisik, tetapi ini tidak termasuk dalam kriteria DSM-5:

• efek fisik termasuk berkeringat, gemetar, sakit kepala, masalah perut, dan nyeri dada
• sistem kekebalan yang lemah dapat menyebabkan infeksi lebih sering
• gangguan tidur dapat menyebabkan kelelahan dan masalah lainnya

Mungkin ada perubahan perilaku jangka panjang yang menyebabkan masalah dalam hubungan.

Orang tersebut mungkin mulai mengonsumsi lebih banyak alkohol daripada sebelumnya, atau menyalahgunakan obat-obatan terlarang.