Cara Mengatasi Tangan Berkeringat

KOMPAS.com - Berkeringat adalah cara tubuh mengatur suhunya.

Terlepas dari kenyataan bahwa setiap orang berkeringat, hidup dengan tangan berkeringat tanpa henti sering kali menjadi masalah.

Tergantung pada rutinitas Anda, menyapa orang lain dengan berjabat tangan mungkin sudah menjadi hal yang biasa.

Orang yang tidak mengalami tangan berkeringat tidak memiliki masalah untuk mengulurkan tangan.

Baca juga: Biang Keringat: Gejala, Penyebab, Cara Mencegah dan Mengatasinya

Namun, jika tangan Anda terus-menerus lembap dan basah, sesuatu yang sederhana seperti berjabat tangan dapat menimbulkan kecemasan.

Melansir dari Healthline, jika tangan Anda memiliki keringat berlebih di bagian tubuh lain yang tidak disebabkan oleh suhu yang lebih tinggi, Anda mungkin mengalami hiperhidrosis.

Ini adalah kondisi yang ditandai dengan berkeringat tanpa alasan yang jelas.

Keringat dapat membasahi pakaian Anda dan mengganggu kehidupan sosial Anda.

Ini bisa menjadi masalah yang membuat frustrasi, tetapi ada cara untuk mengendalikan keringat tersebut di tangan.

Penyebab tangan berkeringat

Pada kasus hiperhidrosis, kelenjar keringat yang terlalu aktif memicu keringat berlebih.

Respons ini tidak ada hubungannya dengan suhu di dalam atau di luar ruangan atau tingkat aktivitas fisik Anda.

Tidak masalah apakah suhunya nyaman atau Anda tidak bergerak, tangan Anda mungkin berkeringat deras.

Beberapa orang mengabaikan keringat ringan di tangan sebagai masalah kecil.

Namun, keringat berlebih terkadang merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya, seperti:

• diabetes
• menopause / hot flashes
• gula darah rendah
• tiroid yang terlalu aktif
• serangan jantung
• masalah sistem saraf
• infeksi

Baca juga: 9 Penyebab Keringat Dingin Terkait Gejala Penyakit Apa Saja

Cara mengatasi tangan berkeringat secara sederhana

Jika tangan yang berkeringat tidak perlu dibawa ke dokter, beberapa trik dan pengobatan rumahan dapat mengurangi keringat secara signifikan.