Kompas.com - 05/09/2021, 13:00 WIB

Namun, penelitian berakhir pada hari ke-28, jadi belum diketahui seberapa lama efek tersebut akan bertahan.

Baca juga: Bagaimana Diabetes Bisa Menyebabkan Gangguan Ingatan?

Risiko mengonsumsi okra

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa okra memiliki efek samping negatif.

Misalnya, okra dapat membuat obat metformin kurang efektif.

Selain itu, okra kaya akan zat yang disebut oksalat.

Zat ini dapat meningkatkan risiko batu ginjal pada orang yang rentan.

Tanaman dapat mengandung bakteri, pestisida, dan zat berbahaya lainnya.

Orang tidak boleh mengonsumsi okra busuk, okra beku yang melewati tanggal kedaluwarsa, atau okra yang belum dicuci dengan benar.

Orang yang alergi terhadap okra harus menghindarinya.

Mereka yang alergi terhadap tanaman lain dalam keluarga mallow, seperti kembang sepatu atau kapas, mungkin juga alergi terhadap okra.

Okra adalah sumber vitamin K yang baik, tetapi tanaman yang kaya vitamin ini dapat mempengaruhi kemampuan darah untuk membeku.

Orang dengan gangguan pendarahan harus berkonsultasi ke dokter tentang makanan apa pun yang mungkin tidak aman.

Okra tidak akan menyembuhkan diabetes, seperti yang ditunjukkan oleh seorang blogger kesehatan.

Penderita diabetes tetap harus menjalani treatment tertentu yang dianjurkan oleh dokter.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.