Kompas.com - 03/05/2022, 18:00 WIB

KOMPAS.com - Tanpa disadari, manusia mengeluarkan gas sebanyak 20 kali dalam sehari. Sebagian besar kentut tersebut tidak berbau dan berbunyi.

Namun, ada beberapa hal yang bisa membuat gas tersebut berbunyi atau mengeluarkan aroma tak sedap, yang kita kenal dengan istilah kentut.

Kentut atau gas yang keluar dari tubuh kita terbentuk melalui dua cara, yakni lewat pencernaan makanan atau saat kita menelan udara.

Segala sesuatu yang Anda telan dan teguk akan dicerna di usus. Proses ini menciptakan hidrogen, karbon dioksida, metana, dan gas lain yang memicu perut kembung.

Sementara itu, rata-rata manusia menelan sekitar 2 liter udara sehari saat mengunyah, berbicara, mendengkur dan minum.

Sebagian besar muncul kembali dalam sendawa namun ada juga yang keluar dalam bentuk kentut.

Beberapa, bagaimanapun, berjalan ke bawah melalui usus Anda sebelum menyelinap keluar dari lubang bawah Anda.

Baca juga: 12 Makanan Pantangan Asam Urat yang Perlu Dihindari

Makanan pemicu bau pada ketut

Makanan yang kita konsumsi bisa memjadi pemicu aroma tak sedap pada kentut kita. Berikut makanan yang membuat kentut bau:

1. Kacang polong

Kacang polong kaya dengan karbohidrat dan gula yang tidak mudah dicerna.

Memecah makanan kaya serat ini dapat menyebabkan fermentasi dan penumpukan gas di usus Anda. Alhasil, kondisi ini bisa memicu gas yang bau dan berbunyi.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.