6 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Anak yang Bisa Diupayakan Orangtua

Hal itu sebenarnya bisa berbahaya karena membuat tekanan darah melonjak, serta membuat kinerja organ tubuh seperti pembuluh darah dan ginjal lebih berat.

Tekanan darah tinggi bisa merusak ginjal seiring bertambahnya usia anak. Tekanan darah tinggi juga termasuk penyebab gagal ginjal pada orang dewasa terbanyak kedua setelah diabetes.

Jadi, jangan sering-sering memberikan makanan ringan, camilan asin, atau makanan cepat saji untuk buah hati.

• Jaga berat badan anak tetap ideal

Penumpukan lemak dan kalori berlebih bisa membuat berat badan anak melonjak di atas ambang batas normal.

Kondisi ini bisa berbahaya seiring bertambahnya usia karena bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal.

Beberapa penelitian membuktikan, obesitas pada anak terbukti meningkatkan risiko penyakit ginjal di kemudian hari.

Jika saat ini berat badan anak tidak ideal, konsultasikan dengan dokter yang biasanya menangani anak. Dokter biasanya menganjurkan anak menjalani pola makan sehat, banyak menjalankan aktivitas fisik, dan rutin olahraga.

Baca juga: 3 Penyebab Gagal Ginjal Akut yang Patut Diwaspadai

• Berikan obat secara rasional

Pemberian obat secara rasional dan benar sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal, termasuk segala sesuatu yang mencantumkan embel-embel herbal atau suplemen.

Jika anak perlu minum obat tertentu, pastikan orangtua memberikannya sesuai petunjuk atau anjuran dokter. Selalu baca aturan penggunaan obat yang tertera di kemasan atau label obat.

Pastikan dosis obatnya sudah sesuai, waktu konsumsi obat tepat, dan jangan memberikan obat dalam jangka panjang tanpa rekomendasi dari dokter atau penyedia layanan kesehatan. Pastikan juga anak cukup minum air saat mengonsumsi obat.

• Rutin cek kondisi kesehatan anak

Orangtua juga perlu memeriksakan kondisi kesehatan buah hatinya ke dokter secara berkala.

Beritahu dokter jika anak mengalami beberapa gejala penyakit ginjal seperti sering lelah, susah tidur, tidak nafsu makan, buang air kecil sedikit atau urine tidak keluar, sampai beberapa bagian tubuh membengkak.

Untuk mengecek kondisi kesehatan ginjal, dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik, memeriksa tanda gejala penyakit, menyarankan tes urine, atau tes pencitraan ginjal.

Jalankan beberapa cara menjaga kesehatan ginjal anak di atas. Dengan begitu, anak bisa tumbuh sehat dengan risiko penyakit ginjal yang lebih kecil.

Baca juga: 8 Gejala Gagal Ginjal pada Anak yang Pantang Disepelekan