6 Dampak Dehidrasi pada Tubuh yang Perlu Diwaspadai

5. Kebingungan

Dampak dehidrasi pada tubuh adalah munculnya kebingungan karena pembuluh darah menyempit.

Kondisi ini juga dialami oleh pembuluh darah di dalam otak sehingga menyebabkan berkurangnya level cairan otak dan membuat ingatan serta koordinasi tubuh memburuk.

Selain menyebabkan kebingungan, dehidrasi juga akan menyebabkan sakit kepala sebelah.

6. Bau mulut

Everyday Health menyebutkan bahwa dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh bisa mengganggu produksi air liur.

Air liur sendiri sangat berguna untuk melawan bakteri yang berkembang di dalam mulut.

Ketika seseorang mengalami dehidrasi, maka bau mulut juga akan muncul karena berkurangnya produksi air liur.

Baca juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut