Kelainan Bawaan Mengintai Bayi Baru Lahir: Kenali dan Cegah

3. Konsumsi asam folat. Mengonsumsi asam folat sebelum dan selama kehamilan sangat penting untuk mencegah kelainan bawaan seperti cacat tabung saraf.

Wanita yang sedang merencanakan kehamilan atau yang mungkin hamil disarankan untuk mengonsumsi 400 mikrogram asam folat setiap hari.

4. Pola makan seimbang. Mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi selama kehamilan akan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi Anda dan bayi Anda, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

5. Hentikan konsumsi alkohol dan rokok. Menghentikan konsumsi alkohol dan rokok sebelum dan selama kehamilan dapat mengurangi risiko kelainan bawaan seperti sindrom alkohol fetal dan cacat tabung saraf.

6. Hindari paparan zat berbahaya. Menghindari paparan zat kimia berbahaya, obat-obatan terlarang, dan radiasi selama kehamilan akan membantu mengurangi risiko kelainan bawaan pada bayi.

7. Imunisasi. Pastikan untuk mendapatkan imunisasi yang diperlukan sebelum dan selama kehamilan, seperti vaksin rubela untuk mengurangi risiko infeksi yang dapat menyebabkan kelainan bawaan pada janin.

8. Pertahankan berat badan yang sehat. Wanita yang memiliki berat badan sehat sebelum kehamilan dan mengontrol penambahan berat badan selama kehamilan memiliki risiko lebih rendah mengalami komplikasi yang dapat menyebabkan kelainan bawaan.

9. Konsultasi genetik. Jika Anda memiliki riwayat keluarga kelainan bawaan atau risiko genetik lainnya, konsultasi genetik dapat membantu Anda memahami risiko dan opsi pencegahan yang tersedia.

10. Ikuti jadwal pemeriksaan kehamilan. Rutin melakukan pemeriksaan kehamilan dan tes yang direkomendasikan, seperti skrining genetik dan ultrasonografi, akan membantu mendeteksi adanya kelainan bawaan sejak dini dan memungkinkan Anda untuk mengambil tindakan yang diperlukan.

Dengan mengambil langkah-langkah pencegahan ini, Anda dapat membantu meningkatkan peluang melahirkan bayi yang sehat.

Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan profesional jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kehamilan Anda.

Dokter Anda akan memberikan rekomendasi yang spesifik untuk situasi Anda dan membantu Anda mengambil keputusan yang terbaik bagi kesehatan Anda dan bayi Anda.

Jika terdeteksi adanya kelainan bawaan pada janin, tim medis yang terdiri dari spesialis seperti dokter anak, ahli genetika, dan ahli bedah akan membantu merencanakan tindakan yang diperlukan.

Dalam beberapa kasus, intervensi dapat dilakukan sebelum bayi lahir, seperti melalui operasi fetal atau perawatan medis dalam kandungan.

Dalam kasus lain, perawatan akan dimulai segera setelah kelahiran untuk mengurangi komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup bayi yang terkena kelainan bawaan.