Semringah Menikmati Masa Tua di Sekolah Lansia

“Para lansia kami ajak untuk belajar dari segala aspek kehidupan atau seven dimension of wellness. Kalau di bahasa Indonesia itu BKKBN menggunakan istilah tujuh dimensi lansia tangguh,” tambah Susi.

Selain itu, IRL menerapkan kurikulum dan rencana pembelajaran yang sudah ditetapkan setiap tahun.

"Kurikulum ini kami kaji berdasarkan pengalaman dan sains, kemudian kami ramu menjadi sebuah kulikulum dan rencana pembelajaran. Sehingga setiap pertemuan ada topiknya,” jelas Susi.

Baca juga: Jangan Lari, Jalan Saja untuk Lutut Sehat Sampai Lansia

Menurunkan angka depresi pada lansia

Dalam merealisasikan programnya, Susi menyebut IRL akan melibatkan semua pihak yang ada di lingkup wilayah tempat diselenggarakannya sekolah lansia tersebut seperti puskesmas, MUI, atau dinas pertanian.

Lembaga IRL juga terus melakukan monitoring mengenai efektivitas program, seperti memeriksa indeks kualitas hidup, indeks kebahagiaan, aspek kemandirian, sampai kesehatan.

“Kami kebetulan melakukan monitoring, jadi sebelum mereka mengikuti pembelajaran mereka akan kita monitor dulu,” kata Susi.

Berdasarkan data, menurut Susi, peserta sekolah lansia Cicendo mengalami peningkatan kualitas hidup, terutama dalam hal menurunkan indeks depresi.

Ia menjabarkan, indeks depresi awal sebelum peserta mengikuti sekolah lansia menunjukkan angka 27 persen. Setahun berjalan setelah mengukuti kegiatan ini, angkanya turun menjadi 16 persen.

“Prevalensi depresi lansia ini mengembirakan bagi kami. Artinya ada penurunan yang signifikan setelah mereka mengikuti pembelajaran sekolah lansia dalam jangka panjang,” ucap Susi.

Selain itu, pencapaian yang sudah terlihat adalah naiknya kualitas kesehatan seperti lansia yang lebih bugar dan teredukasi mengenai berbagai macam penyakit.

Susi juga mengatakan saat ini perlu lebih banyak lagi kolaborasi dengan pemerintah untuk bisa mewujudkan Indonesia yang lebih ramah pada lansia.

“Harapannya pemerintah bisa lebih men-support kami,” pungkas Susi.

Kisah ini membuktikan, gotong-royong program untuk warga lanjut usia bisa memberikan perubahan yang positif di usia senja. Terutama untuk daerah yang tengah memasuki era penduduk berusia tua. 

Baca juga: 7 Pemicu Depresi pada Lansia dan Cara Mengatasinya