Apakah Trigliserida dan Kolesterol Sama? Berikut Penjelasannya...

Trigliserida bekerja saat sumber energi utama tubuh yaitu glukosa di dalam darah telah habis atau terpakai. Trigliserida disimpan di dalam sel-sel lemak yang disebut sel adipose.

Sementara, fungsi kolesterol adalah menunjang produksi hormon steroid dan kortisol dalam tubuh dan merupakan struktur penting pada membran sel.

• Ambang batas normal trigliserida dan kolesterol berbeda

Dilansir dari Yankes Kemkes, kolesterol dan trigliserida memiliki batas ambang normal yang berbeda.

Ambang batas normal trigliserida yang ada di dalam tubuh adalah kurang dari 150 mg/dl sedangkan kolesterol memiliki batas normal juka jumlah kolesterol total kurang dari 200 mg/dl.

Kita perlu memerhatikan jumlah kolesterol dan trigliserida di dalam darah agar tidak mengakibatkan penyakit yang kronis.

Salah satunya dengan menjalani pemeriksaan darah untuk mengetahui kadar kolesterol dan trigliserida dan berkonsultasi ke dokter.

Baca juga: Apakah Olahraga Bisa untuk Menurunkan Trigliserida?