Apakah Vitamin E Bisa Menghilangkan Jerawat? Berikut Penjelasannya

KOMPAS.com - Kehadiran jerawat di wajah memang sering kali membuat risau. Wajah yang sehat menjadi dambaan setiap orang, khususnya bagi perempuan.

Menemukan solusi yang tepat untuk masalah jerawat pada kulit merupakan tantangan bagi banyak orang.

Salah satu vitamin yang disebut-sebut sebagai pilihan yang menarik untuk kulit wajah adalah vitamin E.

Manfaat vitamin E untuk wajah dipercaya dapat membuat wajah terlihat lebih muda dan dinilai mampu menangkal munculnya jerawat.

Namun, apakah benar vitamin E bisa menghilangkan jerawat?

Baca juga: Akibat Kekurangan Vitamin E yang Perlu Diwaspadai

Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang manfaat dan potensi efek samping penggunaan vitamin E pada kulit yang rentan jerawat.

Apakah vitamin E bisa menghilangkan jerawat?

Unsplash Ilustrasi vitamin E. Manfaat atau khasiat vitamin E.

Melansir dari Stylecraze, dikatakan bahwa kandungan vitamin E disebut efektif dalam mengatasi masalah jerawat.

Akan tetapi, sebagian besar manfaat ini bergantung pada bagaimana cara pemakaian dari vitamin E tersebut.

Meskipun begitu, telah ada bukti secara ilmiah yang membahas mengenai khasiat topikal dari pemakaian vitamin E untuk jerawat dan bekas jerawat.

Sebuah penelitian pada tahun 2016 menemukan fakta bahwa aplikasi topikal minyak vitamin E sebelum benzoil peroksida dapat meningkatkan khasiat obat dan mengurangi jerawat.

Selain itu, terdapat penelitian lain yang mengungkapkan bahwa kombinasi vitamin A dan E mampu mencegah pembentukan komedo.

Baca juga: 11 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Vitamin E yang Perlu Diperhatikan

Hal ini didukung dengan adanya penelitian tahun 2006 yang mengatakan bahwa kadar vitamin A dan E yang rendah dalam plasma darah dapat memperparah jerawat.

Dengan begitu, kombinasi kedua vitamin tersebut dapat mencegah pertumbuhan lebih lanjut dari Propionibacterium acnes penyebab jerawat.

Di samping itu, mengonsumsi suplemen vitamin E juga dipercaya mampu membantu mengurangi masalah jerawat.

Dari serangkaian hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kandungan vitamin E dapat berkolaborasi dengan bahan lain untuk mengatasi permasalahan kulit, terutama jerawat.

Perlu diketahui, kemampuan kandungan vitamin E dalam mengatasi jerawat juga dipengaruhi dengan jenis kulit dan bagaimana reaksinya pada vitamin E.

Oleh karena itu, sebelum menggunakan vitamin E atau mengonsumsi suplemen vitamin E, penting untuk mempelajari cara penggunaan mana yang paling efektif di kulit.

Baca juga: Intip 6 Gaya Hidup yang Bisa Kurangi Jerawat di Wajah

Jika jenis kulit berminyak dan berjerawat, maka dosis suplemen vitamin E yang disarankan adalah sebesar 100-200 IU.

Selain mempertimbangkan jenis kulit, dosis vitamin E juga dapat dipengaruhi oleh aktivitas di luar ruangan dan usia.

Tak hanya mengatasi jerawat, kandungan vitamin E secara topikal juga dapat digunakan sebagai anti-aging.