Bagaimana Cara Menghilangkan Gatal-gatal di Leher? Ini 10 Daftarnya…

KOMPAS.com - Leher bisa terasa gatal karena beberapa faktor, seperti karena pakaian, sabun yang digunakan, dan masalah kesehatan tertentu. Lalu, bagaimana cara menghilangkan gatal-gatal di leher?

Rasa gatal yang muncul dapat diatasi dengan menggunakan krim atau losion, mandi dengan menggunakan garam Epsom, dan menggunakan pelembap udara.

Untuk lebih jelasnya, ketahui cara menghilangkan gatal-gatal di leher berikut ini.

Baca juga: Gatal-gatal di Leher Disebabkan karena Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Bagaimana cara menghilangkan gatal-gatal di leher?

Gatal-gatal di leher umumnya dapat diatasi secara mandiri, baik dengan menggunakan obat yang dijual bebas dan dengan melakukan perubahan kebiasaan.

Disarikan dari Medical News Today dan Mayo Clinic, berikut adalah beberapa cara menghilangkan gatal-gatal di leher yang bisa dicoba.

• Menghindari penyebab gatal

Barang-barang yang biasa digunakan sehari-hari bisa jadi merupakan penyebab leher gatal.

Anda bisa mencari tahu barang-barang apa yang membuat leher terasa gatal dan menghindarinya, seperti pakaian dengan bahan tertentu, sampo, atau sabun yang digunakan.

• Menggunakan pelembap

Kulit leher yang kering akan terasa gatal dan memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami iritasi.

Anda bisa mengatasi kulit leher yang kering dengan mengoleskan pelembap tanpa tambahan pewangi secara teratur setidaknya sekali sehari.

Baca juga: Kenapa Badan Sering Gatal Tanpa Alasan yang Jelas? Ini 11 Penyebabnya…

• Mengoleskan krim, losion, atau gel

Mengoleskan krim, losion, atau gel yang dapat menenangkan dan membuat kulit terasa dingin dapat mengatasi leher gatal sementara waktu.

Anda juga dapat menyimpan krim, losion, atau gel tersebut di dalam kulkas untuk memberikan efek dingin.

• Menghindari kebiasaan menggaruk

Kebiasaan menggaruk area leher yang terasa gatal dapat meningkatkan risiko iritasi sehingga bakteri dan kuman dapat masuk ke dalam kulit.

Anda dapat menghindari kebiasaan menggaruk dengan menutupi area leher menggunakan kain, memotong kuku yang panjang, dan menggunakan sarung tangan saat tidur.

• Mandi dengan air hangat

Mandi dengan air hangat dapat dapat menurunkan risiko iritasi dan mencegah kulit kering.

Anda juga bisa menambahkan garam Epsom, baking soda, atau produk dengan kandungan oatmeal untuk mengurangi rasa gatal yang muncul.

Baca juga: Kenapa Tenggorokan Gatal? Kenali 7 Penyebab dan Cara Mengatasinya