Apa Penyebab Sistem Imun Tubuh Turun? Berikut Ulasannya...

KOMPAS.com - Beberapa hal yang mungkin tidak Anda sadari bisa menjadi penyebab sistem imun tubuh turun.

Mengutip Health, sistem imun adalah mekanisme pertahanan tubuh Anda, melindungi Anda dari virus, bakteri, dan mikroorganisme lain yang menyebabkan penyakit.

Baca juga: 12 Kebiasaan Buruk yang Merusak Sistem Imun Tubuh Ini Harus Dihindari

Ketika sistem imun tubuh Anda melemah, Anda akan mudah untuk diserang penyakit.

Penyebab melemahnya fungsi imun tubuh bisa sangat beragam, termasuk kondisi kesehatan tertentu dan efek pengobatan.

Baca terus artikel ini selengkapnya yang akan mengulas mengenai berbagai hal penyebab sistem imun manusia turun fungsinya.

Baca juga: 6 Buah Pilihan untuk Sistem Imun Tubuh Lebih Kuat

Apa penyebab sistem imun tubuh turun?

Ada banyak masalah kesehatan dan efek pengobatan yang dapat memengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh.

Kondisi kesehatan yang bisa menjadi dasar Anda memiliki penurunan fungsi sistem imun tubuh adalah sebagai berikut:

• Sindrom imunodefisiensi
• Diabetes
• Kanker
• Human Immunodeficiency Virus (HIV) dan Acquired Immunodeficiency Syndrome (AIDS)
• Kehamilan
• Gangguan penggunaan alkohol
• Penyakit hati atau ginjal
• Transplantasi organ atau jaringan
• Kondisi autoimun yang diturunkan, seperti lupus atau rheumatoid arthritis (RA)
• Multiple myeloma, sejenis kanker darah

Obat dan terapi tertentu juga dapat menjadi penyebab sistem imun tubuh turun, seperti:

• Imunosupresan
• Obat kortikosteroid untuk kondisi kesehatan seperti lupus, sarkoidosis, penyakit radang usus (IBD), arthritis, atau asma
• Penghambat faktor nekrosis tumor (TNF)

Namun, beberapa dari obat-obatan tersebut secara eksplisit dibuat untuk melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Baca juga: Apa Saja Fungsi Sistem Imun Tubuh Kita?

Dikutip dari WebMD, berikut hal-hal yang juga bisa menurunkan fungsi sistem imun tubuh Anda yang mungkin tidak Anda sadari:

• Kurang tidur

Kurang tidur dapat membuat Anda lebih mudah tertular virus atau kuman.

Itu karena tubuh Anda tidak dapat membuat banyak sel dan protein yang melawan infeksi yang disebut antibodi yang membantu bertahan melawan penyakit.

Tubuh Anda melepaskan protein tertentu yang membantu sistem kekebalan tubuh, yang disebut sitokin, hanya saat tidur.

• Stres

Kondisi mental yang diliputi stres dan kecemasan dapat melemahkan respons imun tubuh Anda hanya dalam 30 menit.

Stres yang terus-menerus menimbulkan dampak yang lebih besar dan membuat Anda lebih sulit melawan flu, herpes, herpes zoster, dan virus lainnya.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh