Buah Naga Bisa Menyembuhkan Penyakit Apa? Berikut 10 Daftarnya…

KOMPAS.com - Buah naga bisa mendukung kesehatan tubuh karena kandungan antioksidan tinggi yang dimilikinya. Lantas, buah naga bisa menyembuhkan penyakit apa?

Ternyata, buah naga bisa menyembuhkan beberapa jenis penyakit atau mengurangi gejala yang muncul, seperti obesitas, sembelit, gula darah tinggi, dan inflamasi.

Selain itu, kandungan vitamin dan mineral pada buah naga juga dapat mendukung kesehatan tubuh, termasuk meningkatkan kesehatan kulit, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menyehatkan usus.

Untuk itu, simak beberapa manfaat makan buah naga setiap hari untuk kesehatan berikut ini.

Baca juga: Buah Naga Khasiatnya untuk Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Buah naga bisa menyembuhkan penyakit apa?

Kandungan alami buah naga bisa menyembuhkan atau mengurangi gejala beberapa jenis penyakit, seperti obesitas, sembelit, gula darah tinggi, dan inflamasi.

Selain bisa menyembuhkan beberapa masalah kesehatan tersebut, buah naga juga memiliki manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.

Disarikan dari WebMD dan Tua Saude, berikut adalah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh.

• Mencegah stres oksidatif

Buah naga memiliki kandungan antioksidan, seperti flavonoid, betasianin, dan asam fenolik, yang dapat melindungi sel-sel di dalam tubuh dari efek buruk radikal bebas.

Untuk diketahui, radikal bebas dapat meningkatkan risiko beberapa masalah kesehatan, seperti kanker dan penuaan dini.

• Menyehatkan usus

Buah naga mengandung prebiotik yang dapat menyehatkan bakteri baik di dalam usus.

Konsumsi makanan tinggi prebiotik dapat membantu untuk menyembangkan jumlah bakteri baik dan jahat sehingga kesehatan usus akan tetap terjaga.

Baca juga: Apakah Buah Naga Bisa Menurunkan Gula Darah? Berikut Penjelasannya…

• Menguatkan kekebalan tubuh

Kandungan prebiotik pada buah naga juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain prebiotik, kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya pada buah naga dapat menjaga kesehatan tubuh secara umum.

• Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi buah naga setiap hari bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh sehingga kesehatan jantung tetap terjaga.

Pasalnya, buah naga mengandung serat yang bisa mencegah penyerapan kolesterol di dalam usus kecil.