Cuka Sari Apel Bisa Mengobati Penyakit Apa Saja? Ini Ulasannya...

Cuka sari apel bisa digunakan dengan menambahkannya ke makanan seperti saus salad dan mayones buatan sendiri.

Anda juga bisa mengonsumsinya dengan mengencerkannya dalam air, lalu meminumnya.

Dosis standar berkisar antara 1-2 sendok teh (5-10 ml) hingga 1-2 sendok makan (15-30 ml) per hari yang dicampur dalam segelas besar air.

Disarankan untuk memulainya dengan dosis kecil dan hindari mengonsumsi cuka sari apel dalaam jumlah besar.

Terlalu banyak konsumsi cuka sari apel bisa menyebabkan efek samping berbahaya, seperti erosi email gigi dan interaksi obat.

Beberapa ahli gizi menyarankan untuk menggunakan cuka sari apel organik.

Baca juga: Apakah Cuka Sari Apel Berguna untuk Detoksifikasi? Ini Ulasannya...