Kenali 6 Manfaat Jintan Hitam yang Disebut dalam Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim

KOMPAS.com - Jintan hitam dikenal sebagai habbatussauda (dalam bahasa Arab) dan Nigella sativa (dalam bahasa Latin).

Mengutip National Library of Medicine (NLM), jintan hitam memiliki nilai histori yang sangat berharga baik dalam kegunaan kuliner maupun pengobatan tradisional.

Dalam pengobatan tradisional, manfaat jintan hitam dianggap mujarab untuk mengatasi banyak penyakit, seperti asma, rematik, sakit kepala, peradangan, eksim, dan tekanan darah tinggi (hipertensi).

Baca juga: 10 Manfaat Biji Jintan, Menjaga Kesehatan Pencernaan dan Kognisi

Bahkan di dalam hadis riwayat Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW sudah menyebutkan manfaat habbatussauda.

Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya al-Habbah as-Sauda’ ini adalah kesembuhan (obat) dari setiap penyakit, kecuali dari as-Sam (kematian)".

Baca terus artikel ini yang akan mengulas lebih lanjut tentang berbagai manfaat jintan hitam dalam kajian ilmiah.

Baca juga: 9 Khasiat Jintan, Rempah Obat Sejak Ribuan Tahun

Apa saja manfaat jintan hitam?

Dikutip dari Very Well Health, ada cukup banyak uji klinis pada jintan hitam dan potensi manfaatnya bekerja dalam berbagai kondisi kesehatan.

Beberapa penelitian menunjukkan hasil yang beragam mengenai manfaat jintan hitam untuk kesehatan, sehingga tetap tidak boleh sembarangan menggunakannya.

Disarikan dari Very Well Health dan WebMD, berikut Kompas.com merangkum sejumlah manfaat jintan hitam:

• Menurunkan gula darah

Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa dalam kandungan jintan hitam bisa membantu penderita diabetes tipe 2 menurunkan gula darah.

Tinjauan sistematis terhadap 13 uji klinis mencatat peningkatan dalam pengendalian gula darah, termasuk penurunan gula darah puasa dan HbA1c (hemoglobin A1c).

HbA1c adalah tes darah yang menunjukkan kadar gula darah rata-rata selama tiga bulan terakhir.

Beberapa uji klinis juga melaporkan peningkatan sensitivitas insulin karena penggunaan jintan hitam.

Sensitivitas insulin dibutuhkan agar gula dalam darah bisa digunakan secara optimal oleh sel-sel seluruh tubuh sebagai energi. Dengan begitu, kadar gula dalam aliran darah dapat berkurang.

• Meningkatkan kesehatan jantung

Ditemukan juga manfaat jintan hitam untuk meningkatkan kesehatan jantung. Ini terkait dengan timokuinon dan senyawa lain yang dikandung habbatussauda.