Apa Penyebab Pilek Tak Kunjung Sembuh? Berikut 4 Daftarnya…

KOMPAS.com - Pilek umumnya akan sembuh dalam waktu 7-10 hari. Namun, apa penyebab pilek tak kunjung sembuh?

Ternyata ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan pilek terus-menerus, seperti kurang istirahat, kurang minum, dan stres.

Kondisi ini umumnya bisa disembuhkan dengan minum obat dan melakukan perawatan mandiri, seperti minum air hangat, beristirahat, berkumur dengan air garam, dan menjaga agar ruangan tetap hangat.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab pilek tak kunjung sembuh dan cara mengatasinya berikut ini.

Baca juga: Kenapa Hidung Berair Padahal Tidak Pilek? Berikut 13 Penyebabnya….

Apa penyebab pilek tak kunjung sembuh?

Dilansir dari WebMD, berikut adalah beberapa kondisi yang bisa jadi penyebab pilek tak kunjung sembuh yang perlu diketahui.

• Kurang minum air putih

Tubuh akan kehilangan cairan saat sakit karena memproduksi lendir dan kehilangan kelembapan alaminya.

Selain itu, minum obat pilek juga akan mengurangi cairan tubuh lebih banyak serta membuat tenggorokan terasa sakit saat menelan.

• Merasa stres

Stres dapat berdampak negatif pada sistem imun tubuh sehingga tidak bisa bekerja dengan baik untuk melawan virus.

Selain itu, stres berkepanjangan dapat mengurangi kadar sel darah putih yang bertugas untuk melawan virus sehingga lebih rentan untuk mengalami selesma dan penyakit lainnya.

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Hidung Keluar Air, Tak Hanya Minum Obat

• Kurang istirahat

Cukup istirahat dapat mendukung kerja sistem imun tubuh sehingga bisa melawan virus penyebab pilek.

Bahkan, tidur kurang dari lima jam setiap malam memiliki risiko 4,5 kali lebih besar untuk mengalami pilek dibandingkan dengan orang-orang yang tidur cukup atau setidaknya selama tujuh jam.

• Melakukan pengobatan yang kurang tepat

Pilek dapat disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya, seperti alergi dan infeksi sinus.

Melakukan pengobatan yang kurang tepat bisa membuat pilek yang dialami tidak kunjung sembuh dalam beberapa hari.

Beberapa kondisi di atas bisa memicu pilek berkepanjangan.

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk tidak melakukan diagnosis pribadi dan segera mencari bantuan dokter jika diperlukan untuk mengetahui alasan kenapa flu 2 minggu tidak sembuh.

Baca juga: 8 Penyebab Pilek Tak Kunjung Sembuh dan Cara Mengatasinya