4 Resep Jus Segar untuk Kecilkan Perut Buncit

Blender bayam, bersama apel, seledri berbatang besar, dan beri sedikit perasan lemon.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Jeruk Nipis dapat Mengecilkan Perut Buncit?

3. Timun

Timun adalah sayuran yang kaya serat, nutrisi, dan banyak mengandung air.

Melansir MSN, minum jus timun dapat membuat Anda tak gampang lapar dan ingin mengemil.

Resep membuat jus timun cukup mudah. Haluskan timun dengan blender bersama sedikit jahe dan air dingin.

Anda juga membuat variasi resep jus timun lain. Tinggal buat jus dengan campuran timur, beri sedikit daun mint, dan perasan lemon.

Baca juga: 7 Cara Alami Mengecilkan Perut Buncit

4. Nanas

shutterstock Ilustrasi nanas

Bromelain bermanfaat untuk membantu tubuh membakar lebih banyak energi atau kalori dalam tubuh.

Enzim ini banyak ditemukan di bagian inti buah nanas, kulit, dan batang.

Melansir NDTV, Anda perlu segera mengonsumsi jus nanas agar kandungan bromelain tetap terjaga. Karena, bromelain cepat menguap setelah dipotong.

Resep untuk membuat jus nanas cukup sederhana. Anda hanya perlu menghaluskan buah nanas termasuk bagian tengah atau intinya dengan blender.