13 Manfaat Basket untuk Kesehatan Fisik, Mental, dan Kecerdasan Anak

Bermain bersama, mengembangkan strategi permainan, dan membentuk ikatan antarteman sebaya saat melakukan olahraga basket pastinya akan menjadi aktivitas yang menyenangkan bagi si kecil.

Baca juga: Waspada, Olahraga Berlebihan Bisa Memicu Penyakit Jantung

9. Membangun kecerdasan kinestik-jasmani

Selain dapat membantu kesehatan fisik dan tumbuh kembang, permainan bola basket juga bisa membangun beberapa kecerdasan anak. Salah satunya, yakni kecerdasan kinestik-jasmani.

Setiap permainan bola basket dituntut untuk mampu melakukan gerakan-gerakan dari memantulkan bola, berjalan atau berlari menggiring bola, hingga melepar bola ke ring.

Gerakan tersebut menuntut koordinasi motorik tangan dan kaki anak sehingga anak terlatih
mengendalikan gerak tubuhnya dan menangani bola yang sedang dalam pegangannya.

10. Membangun kecerdasan interpersonal

Permainan bola basket yang dilakukan berkelompok akan melatih kemampuan anak
untuk memahami motivasi dan kepribadian orang lain.

Selain itu, anak juga dapat mempelajari bagaimana cara menghadapi dan menyesuaikan diri dengan setiap individu yang ada di dalam tim basketnya.

11. Membangun kecerdasan visual-spasial

Saat bermain bola basket, anak dituntut untuk dapat memahami lapangan dan posisi setiap
individu di lapangan dalam formasi. Dalam kondisi ini, anak harus bisa dengan cepat mengarahkan tubuhnya guna mencapai ring (target).

Selain itu, dibutuhkan pula kemampuan untuk menganalisa ketepatan melempar bola ke ring, di mana anak harus mampu memperkirakan jarak dirinya dengan ring secara keruangan.

Bahkan anak butuh representasi visual dalam pikirannya tentang bagaimana bola mausk ke ring sehingga mampu memperkirakan seberapa kuat mereka perlu melempar bola ke ring agar bisa masuk dan mencetak angka.

Baca juga: 9 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi

12. Membangun kecerdasan logis-matematik

Ketika bermain baskes, anak akan dituntut untuk memahami berbagai strategi permainan dari bertahan, menyerang, melempar, dan sebagainya.

Strategi ini dapat mengasah kemampuan anak untuk mempelajari pola permainan secara logis berdasarkan penalaran.

13. Membangun kecerdasan moral

Saat melakukan olehraga basket, anak akan belajar untuk memahami dan mematuhi aturan permainan.

Meski tidak harus secara kaku atau keras, tetapi paling tidak anak tahu aturan-aturan dasar permainan ini.