10 Penyebab Leher Sakit dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Leher terdiri dari tulang belakang yang membentang dari tengkorak ke batang tubuh bagian atas.

Tulang, ligamen, dan otot leher menopang kepala dan memungkinkan adanya gerakan.

Kelainan, peradangan, atau cedera apa pun dapat menjadi penyebab nyeri leher atau leher kaku.

Baca juga: 14 Penyebab Badan Pegal-pegal Saat Bangun Tidur

Melansir Mayo Clinic, banyak orang mengalami sakit leher hanya sesekali.

Dalam banyak kasus, penyebab leher kaku ini adalah karena postur tubuh yang buruk atau penggunaan yang berlebihan.

Nyeri leher juga dapat disebabkan oleh cedera akibat jatuh, olahraga kontak, atau whiplash (cedera leher karena adanya pergerakan tiba-tiba).

Penyebab leher sakit

Leher sakit sering kali bukanlah kondisi yang serius dan dapat hilang dalam beberapa hari.

Namun dalam beberapa kasus, nyeri leher dapat mengindikasikan cedera atau penyakit serius dan memerlukan perawatan dokter.

Jika Anda mengalami sakit leher yang berlanjut selama lebih dari seminggu, parah, atau disertai gejala lain, akan lebih baik jika segera meminta bantuan medis.

Baca juga: 7 Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

Melansir Health Line, berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab leher sakit yang bisa diwaspadai: