KOMPAS.com – Plak gigi adalah lapisan lembut dan lengket yang terbentuk di bagian luar gigi dan di sepanjang garis gusi.
Saat kita makan, bakteri di mulut akan memecah karbohidrat dari makanan menjadi asam.
Ketika zat asam ini bercampur dengan sisa partikel makanan dan air liur, itu akan membentuk plak gigi.
Baca juga: Jangan Disepelekan, Ini Pentingnya Merawat Gigi Susu pada Anak
Jika seseorang tidak mempraktikkan kebersihan gigi yang baik, plak gigi dapat berubah menjadi zat keras berwarna kuning-coklat yang disebut karang gigi.
Tak hanya itu, melansir WebMD, plak gigi yang tidak terurus dan menumpuk dalam waktu yang cukup lama bisa menyebabkan kerusakan gigi dan berbagai kondisi kesehatan gigi serius.
Apa saja?
Sementara, penelitian terbaru mengungkap kemungkinan hubungan antara penyakit gusi dan kondisi kesehatan lainnya, termasuk pneumonia, demensia, dan penyakit jantung.
Oleh sebab itu, penting untuk selalu memberihkan plak gigi agar tidak menumbulkan masalah kesehatan gigi dan mulut lebih lanjut.
Baca juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi, Bisakah Dilakukan Sendiri?
Berikut ini adalah beragam cara menghilangkan plak gigi yang baik dipraktikan:
1. Mempraktikkan kebersihan mulut yang baik
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.