"Penggunaan sabun pembersih kewanitaan juga bisa memicu perubahan tingkat pH dan bakteri pada vagina," ucap Leslie.
Oleh karena itu, Leslie menyarankan para wanita untuk tidak lagi menggunakan produk pembersih kewanitaan demi menjaga kesehatan vagina.
Melansir laman Healthy Women, berikut tips menjaga kesehatan dan kebersihan area kewanitaan:
1. Jaga agar vagina tetap bersih dan kering
Kenakan pakaian dalam berbahan katun karena dapat menurunkan kelembapan di area intim.
Cara ini membantu mengurangi risiko pertumbuhan bakteri dan infeksi.
Hindari pakaian dalam berbahan satin karena bisa mempertahankan kelembapan dan mengurangi aliran udara yang memicu iritasi dan gesekan.
Kondisi ini bisa mendorong pertumbuhan jamur dan bakteri, yang dapat menyebabkan infeksi.
Baca juga: Benarkah Makanan Tertentu Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi?
2. Jaga pola makan
Menjaga pola makan yang sehat dapat membantu tubuh dan vagina menjadi lebih baik.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.