Kompas.com - 23/03/2021, 08:01 WIB
Hilangnya massa tulang penderita osteoporosis terjadi secara berkelanjutan dan dalam jangka panjang. ShutterstockHilangnya massa tulang penderita osteoporosis terjadi secara berkelanjutan dan dalam jangka panjang.

Berikut beragam penyebab osteoporosis dan faktor risikonya yang perlu diwaspadai:

Baca juga: 10 Makanan Kaya Kalsium, Tak Hanya Susu

1. Hormon tidak seimbang

Osteoporosis bisa disebabkan oleh gangguan keseimbangan hormon saat tubuh kekurangan hormon seks, tiroid, sampai pertumbuhan.

Penurunan hormon seks estrogen pada wanita setelah menopause adalah salah satu faktor risiko yang bisa menyebabkan osteoporosis.

Pria juga bisa mengalami penurunan hormon seks testosteron seiring pertambahan usia atau baru menjalani perawatan kanker prostat. Keduanya bisa memicu osteoporosis.

Tak hanya hormon seks, gangguan tiroid terlalu aktif yang membuat produksi hormon tiroid berlebihan juga bisa menyebabkan osteoporosis.

Selain itu, kekurangan hormon pertumbuhan juga bisa membuat tubuh sulit meregenerasi tulang.

2. Kekurangan kalsium

Dilansir dari WebMD, tanpa asupan kalsium yang cukup, tubuh jadi sulit membangun kembali tulang yang kondisinya sudah tidak prima.

Tulang adalah tempat penyimpanan dua mineral penting, yakni kalsium dan fosfor.

Tubuh membutuhkan kalsium yang cukup agar jantung, otot, sampai saraf bisa bekerja dengan optimal.
Saat membutuhkan kalsium, bagian tubuh tersebut bakal mengambil mineral ini dari tulang.

Ketika asupan kalsium minim dan cadangan kalsium tersebut terus-menerus diambil dari tulang, tabungan kalsium di tulang bisa menipis dan tulang jadi rapuh.

Baca juga: 6 Posisi Duduk yang Benar untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Limfangitis
Limfangitis
PENYAKIT
Tetanus
Tetanus
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

11 Cara Mudah Mengatasi Leher Gatal

11 Cara Mudah Mengatasi Leher Gatal

Health
Kenali Apa itu Vaginismus, Gangguan Susah Penetrasi Vagina

Kenali Apa itu Vaginismus, Gangguan Susah Penetrasi Vagina

Health
8 Penyebab Suara Serak, Tak Hanya Tenggorokan Kering

8 Penyebab Suara Serak, Tak Hanya Tenggorokan Kering

Health
Mengapa Anak-Anak Bisa Mengalami Diabetes?

Mengapa Anak-Anak Bisa Mengalami Diabetes?

Health
Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Health
Atresia Ani

Atresia Ani

Penyakit
5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

Health
Sindrom Cushing

Sindrom Cushing

Penyakit
7 Cara Mengatasi Kulit Tangan Kering

7 Cara Mengatasi Kulit Tangan Kering

Health
5 Cara Sederhana Hilangkan Kulit Kapalan

5 Cara Sederhana Hilangkan Kulit Kapalan

Health
4 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

4 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Health
Penyakit Paru Interstisial

Penyakit Paru Interstisial

Penyakit
Tanda-tanda Awal Gangguan Bipolar pada Remaja

Tanda-tanda Awal Gangguan Bipolar pada Remaja

Health
Meningioma

Meningioma

Penyakit
Tips Saat Gula Darah Terlalu Tinggi atau Terlalu Rendah

Tips Saat Gula Darah Terlalu Tinggi atau Terlalu Rendah

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.