Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi jerawat di punggung.
1. Mandi setelah berolahraga
Membiarkan keringat dan kotoran menempel di kulit setelah berolahraga bisa menjadi penyumbang besar jerawat punggung.
Oleh karena itu, segera mandi setelah berolahraga dan cuci pakaian olahraga.
Cara ini bisa mencegah munculnya jerawat di punggung.
2. Eksfoliasi
Lakukan eksfoliasi kulit dengan scrub yang lembut.
Scrub yang direkomendasikan adalah scrub yang mengandung asam salisilat.
Zat ini dapat menghilangkan kotoran dan kelebihan minyak di kulit.
Selain itu, eksfoliasi dapat membantu mengurangi kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.
Baca juga: Jerawat Tak Kunjung Hilang? Coba 10 Tips Berikut
3. Kenakan pakaian longgar
Aktivitas olahraga dapat mengiritasi jerawat punggung.
Misalnya, pakaian ketat dapat menjebak kotoran dan keringat ke dalam pori-pori.
Berolahraga tanpa baju di tempat gym yang kotor juga bisa menyebabkan kondisi ini terjadi.
Oleh karena itu, kenakan pakaian longgar agar kulit bisa bernapas dan dapat menyerap keringat.
4. Cobalah minyak pohon teh
Minyak pohon teh dibuat dari daun pohon di Australia.
Minyak ini telah digunakan oleh orang Australia selama bertahun-tahun untuk mengobati berbagai masalah kulit.
Saat ini, sudah banyak losion, pembersih, dan krim yang menggunakan bahan tersebut.
Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa itu mungkin membantu dalam mengobati jerawat dengan membunuh bakteri.