Kompas.com - 31/07/2021, 07:31 WIB

KOMPAS.com - Tekanan darah akan naik dan turun sepanjang hari tergantung makanan yang dikonsumsi, aktivitas fisik, sampai tingkat stres.

Namun, ada beberapa orang yang punya kencenderungan tekanan darahnya naik di pagi hari.

Kondisi ini apabila berkepanjangan disebut dengan penyakit tekanan darah tinggi pagi atau hipertensi pagi.

Sebelum menyimak ulasan penyebab tekanan darah naik di pagi hari, kenali dulu bagaimana tekanan darah dapat naik.

Baca juga: 11 Penyebab Tekanan Darah Naik Mendadak yang Kerap Tidak Disadari

Bagaimana tekanan darah bisa naik?

Melansir Pharmacy Times, tekanan darah terjadi ketika darah dipompa oleh jantung ke pembuluh darah.

Kadar tekanan darah dianggap normal apabila hasil pengukurannya berkisar 120/80 mmHg. Kadar tekanan darah idealnya di bawah 135/85 mmHg.

Angka pertama menunjukkan tekanan darah sistolik atau tekanan darah saat jantung berkontraksi. Sedangkan angka kedua menunjukkan tekanan darah saat jantung berelaksasi.

Tekanan darah naik ketika jantung berdetak lebih kencang. Kondisi ini dapat membuat pembuluh darah mengencang.

Imbasnya, pembuluh darah jadi lebih sempit dan tekanannya meningkat.

Baca juga: 7 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat

Penyebab tekanan darah naik di pagi hari

Penyebab tekanan darah naik di pagi hari umumnya dipengaruhi ritme sirkadian atau jam biologis manusia.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.