Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 12/08/2021, 09:07 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

KOMPAS.com - Menjalani perawatan kanker terkadang dapat mempengaruhi penampilan.

Terapi kanker tertentu, seperti kemoterapi dan radiasi, dapat membuat kulit mengering.

Hal tersebut terkadang bisa membuat mereka yang berjuang melawan kanker juga merasa tidak percaya diri dengan penampilan mereka.

Secara tak langsung, hal tersebut juga bisa memengaruhi efektifitas pengobatan.

Selain itu, perubahan kulit ini dapat menyebabkan komplikasi lain.

Kulit kering menjadi gatal, dan garukan berlebihan dapat membuat luka yang membuat Anda berisiko terkena infeksi.

Baca juga: 5 Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi pada Pagi Hari Tanpa Obat

Untuk merawat kulit Anda selama perawatan kemoterapi atau radiasi, Taylor merekomendasikan hal berikut:

1. Hidrasi dengan baik

Minum banyak air agar cairan tubuh tercukupi dan kulit tidak mengering.

2. Gunakan tabir surya

Kenakan tabir surya spektrum luas (SPF 30 atau lebih tinggi), terutama di tangan, wajah, dan leher.

Anda bahkan dapat melipatgandakan dan melindungi wajah, telinga, dan leher Anda dengan topi bertepi lebar.

3. Sering gunakan pelembab

Oleskan pelembab sepanjang hari jika memungkinkan — terutama setelah mencuci tangan dan tepat sebelum tidur.

Gunakan produk yang lembut dan menghidrasi tanpa wewangian yang kuat.

Untuk kulit kering yang ekstrem, cobalah krim atau "body butter" yang lebih tebal, untuk memberikan lebih banyak perlindungan dan hidrasi yang lebih baik.

4. Hati-hati saat mandi

Mandi dengan air hangat — bukan air panas. Oleskan pelembab dalam waktu tiga sampai lima menit setelah mandi.

Baca juga: Manfaat Zinc untuk Menghilangkan Jerawat

5. Lakukan eksfoliasi dengan hati-hati

Gunakan waslap lembut untuk mengelupas kulit Anda dengan lembut. Hal ini membantu menghilangkan kulit kering dari epidermis (lapisan kulit atas) sehingga lapisan kulit yang lebih dalam dapat menyerap pelembab dengan lebih baik.

Jika Anda sedang menjalani radiasi, jangan gunakan waslap di tempat radiasi.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com