Cemas dengan Ukuran Penis? Bisa Jadi Mengidap Sindrom Penis Kecil

Sementara itu, penis ereksi rata-rata panjangnya 13,12 cm.

Penelitian lain telah berusaha untuk mengukur apa yang dianggap sebagai mikropenis.

Sebuah studi tahun 2014 mendefinisikan mikropenis sebagai penis yang panjangnya kurang dari 7 cm (sekitar 2,75 inci) saat lembek dan diregangkan.

Lebih-lebih lagi, riset pada lebih dari 52.000 pria dan wanita heteroseksual ditemukan bahwa 85 persen wanita puas dengan ukuran penis pasangannya. S

ebagai perbandingan, hanya 55 persen pria yang puas dengan ukuran penis mereka.

Gejala sindrom penis kecil

Adalah umum bagi orang untuk kadang-kadang khawatir bahwa penis mereka mungkin tidak cukup besar, terutama ketika mereka merasakan tekanan dari media dan melihat alat kelamin laki-laki yang lebih besar dalam pornografi.

Namun, orang dengan sindrom penis kecil secara obsesif khawatir tentang ukuran penis.

Beberapa gejala sindrom penis kecil atau PDD meliputi:

• terus-menerus membandingkan ukuran penis mereka dengan orang lain, termasuk yang ada di media
• keyakinan bahwa penis sangat kecil, meskipun ada bukti sebaliknya
• persepsi terdistorsi tentang ukuran penis
• menempatkan nilai yang luar biasa tinggi pada ukuran penis
• merasa malu tentang ukuran penis
• kesulitan berhubungan seks dengan pasangan karena kecemasan tentang ukuran penis
• berkurangnya fungsi seksual, termasuk mendapatkan ereksi atau mengalami orgasme

Beberapa orang dengan sindrom penis kecil memiliki gejala BDD lainnya. Ini mungkin termasuk:

• keasyikan obsesif dengan penampilan
• perilaku berulang atau kompulsif yang berkaitan dengan penampilan, seperti berdandan atau membeli pakaian
• tekanan kronis tentang penampilan
• depresi atau kecemasan tentang penampilan

Meskipun sindrom penis kecil dan BDD mungkin tampak sebagai kondisi yang sama, ada perbedaan penting.

Sindrom penis kecil bukanlah diagnosis medis, sedangkan dokter dapat mendiagnosis seseorang mengalami BDD.

Baca juga: Waspadai Fraktur Penis, Cedera saat Pria Ereksi

Mengatasi sindrom penis kecil

Untuk orang dengan kecemasan ringan hingga sedang tentang ukuran penis, meneliti data tentang ukuran penis rata-rata atau bertanya kepada dokter tentang apa yang dimaksud dengan mikropenis dapat membantu.

Jika seseorang khawatir tentang kinerja seksual, mereka mungkin menemukan kenyamanan dari jaminan dan dukungan pasangannya.

Riset menunjukkan bahwa mayoritas wanita heteroseksual puas dengan ukuran penis pasangannya.

Perawatan medis dapat membantu pria dengan BDD atau kecemasan tentang ukuran penis. Beberapa pilihan pengobatan meliputi:

• Terapi perilaku kognitif (CBT): Jenis terapi ini membantu orang memahami bagaimana pikiran mereka memengaruhi perasaan dan perilaku mereka. Terapi ini dapat membantu mereka menemukan cara untuk mengurangi kecemasan.
• Memahami dan mengatasi pemicu: Bagi sebagian orang, pemicu spesifik – seperti pornografi atau masalah hubungan – dapat menyebabkan kecemasan ukuran penis. Beberapa orang dapat mengurangi gejala dengan mengidentifikasi pemicunya dan bekerja untuk mengelolanya.
• Terapi seks atau konseling pasangan: Ketika kecemasan tentang ukuran penis mempengaruhi hubungan atau kemampuan seseorang untuk berhubungan seks, terapi dapat membantu pasangan bekerja sama untuk mengatasi kecemasan tersebut.