Kompas.com - 03/03/2022, 16:00 WIB

KOMPAS.com - Musim pancaroba dan perubahan cuaca memicu maraknya batuk dan pilek.

Sering kali kita langsung beralih ke obat-obatan konvensional yang diresepkan dokter untuk memulihkan diri dari batuk dan pilek. Namun, ada baiknya sesekali kita beralih ke pengobatan rumahan yang alami.

Ada banyak pilihan cara alami untuk mengobati batuk pilek. Salah satunya ala Jepang.

Baca juga: 9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

Di negara yang dingin, masyarakat Jepang sudah terbiasa dengan gejala flu dan batuk. Mereka memiliki beberapa pengobatan pokok bermanfaat yang menjadi andalan untuk melawan batuk pilek.

Melansir All About Japan, berikut 5 pengobatan andalan khas negara sakura yang dapat Anda buat langsung dengan bahan-bahan yang ada di rumah:

1. Shoga-yu (Madu dan Jahe)

Paduan madu dan jahe berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan sakit tenggorokan.

Mengutip Medical News Today, jahe mengandung zat antiinflamasi dan antitusif serta gingerol yang mampu memperlancar saluran pernapasan.

Cara membuatnya hanya tinggal melarutkan madu ke dalam segelas teh hangat dan parutkan jahe diatasnya. 

2. Madu dan Daikon (Lobak Putih)

Alternatif minuman madu lainnya adalah madu dengan daikon atau lobak putih.

Lobak putih kaya akan vitamin C dan mengandung enzim yang dapat melarutkan mukus atau lendir yang ada dalam tenggorokan.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.