Efek Gula Darah Rendah yang Bisa Berbahaya Juga untuk Kesehatan

Gejala awal termasuk rasa lemah, sakit kepala, dan pusing.

Sakit kepala dapat terjadi karena kekurangan glukosa, terutama jika Anda menderita diabetes.

Anda mungkin juga merasakan tanda-tanda stres, seperti:

• Gugup
• Cemas
• Lekas marah.

Ketika kadar gula darah turun di malam hari, Anda mungkin mengalami mimpi buruk, menangis saat tidur, atau gangguan tidur lainnya.

Baca juga: Hati-hati Gula Darah Naik Saat Lebaran

Sementara, jika terjadi kadar gula darah rendah dapat mengakibatkan tubuh:

• Kurang koordinasi
• Kedinginan
• Kulit lembab
• Berkeringat.

Kesemutan atau mati rasa pada mulut adalah efek lain yang mungkin timbul.

Selain itu, Anda mungkin mengalami penglihatan kabur, sakit kepala, dan kebingungan.

Melakukan tugas dan koordinasi sehari-hari juga telah terbukti sulit.

Jika tidak diobati, gula darah rendah yang parah bisa sangat berbahaya karena dapat menyebabkan:

• Kejang
• Kehilangan kesadaran
• Kematian.

Baca juga: 18 Makanan Penurun Gula Darah untuk Mengatasi Diabetes