13 Cara Menghilangkan Biang Keringat secara Alami

KOMPAS.com - Cara menghilangkan biang keringat secara alami bisa memanfaatkan beberapa bahan sederhana yang tersedia di rumah.

Seperti diketahui, biang keringat adalah masalah kesehatan yang sekilas ringan tapi cukup menjengkelkan.

Selain ruam kemerahan dan muncul bintik kecil-kecil seperti beruntusan, biang keringat juga bisa menyebabkan rasa gatal dan sedikit nyeri di kulit.

Meskipun terasa cukup mengganggu, cara mengatasi biang keringat biasanya cukup mudah. Simak penjelasan berikut.

Baca juga: 6 Cara Mengatasi Biang Keringat secara Alami dan Pakai Obat

Cara menghilangkan biang keringat secara alami

Cara mengobati biang keringat secara alami sebenarnya cukup dengan menjaga suhu tubuh dan kulit agar tetap dingin.

Dengan begitu, lebih sedikit keringat yang keluar dan risiko kelenjar keringat tersumbat bisa dikurangi. Berikut beberapa di antaranya:

• Mandi dengan pancuran air dingin

Dilansir dari Healthline, biang keringat biasanya berkurang setelah kondisi kulit dingin. Untuk itu, coba mandi dengan pancuran air dingin, sehingga pori-pori kulit bisa terbuka.

Ingat, pastikan Anda mengeringkan kulit dengan seksama setelah mandi. Jika kulit masih lembap setelah mandi, biang keringat rentan teriritasi.

• Gunakan kipas angin atau pendingin udara

Biang keringat rentan muncul ketika udara panas dan produksi keringat meningkat. Jika memungkinkan, gunakan kipas angin atau pendingin udara untuk membantu mengurangi gerah dan mengatasi biang keringat.

• Kenakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat

Ketika biang keringat kumat, sebisa mungkin hindari memakai pakaian ketat dan tidak menyerap keringat seperti poliester atau kain sintetis. Pakai pakaian yang longgar dan berbahan katun yang nyaman.