8 Obat Alami untuk Mengatasi Tenggorokan Gatal

KOMPAS.com - Hampir semua orang mungkin pernah mengalami tenggorokan gatal yang mengganggu.

Itu adalah tanda umum seperti demam, jika Anda terinfeksi virus atau bakteri.

Selain infeksi, penyebab tenggorokan gatal bisa juga:

• Alergi makanan atau obat
• Efek obat
• Dehidrasi
• Refluks asam

Kondisi ini bisa Anda atasi dengan beberapa pilihan obat alami.

Baca juga: 6 Obat Alami untuk Membasmi Kutu Rambut

Berikut beberapa obat alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi tenggorokan gatal:

1. Air hangat

Mengutip Myupchar, tenggorokan gatal bisa disebabkan karena Anda dehidrasi.

Jadi, cara yang efektif mengatasinya adalah dengan minum untuk menghidrasi tenggorokan Anda.

Disarankan air yang Anda konsumsi bersuhu hangat karena dapat lebih menenangkan tenggorokan.

Air hangat digunakan di semua ramuan obat alami untuk mengatasi gatal tenggorokan. Air hangat adalah bahan dasarnya.

2. Berkumur air garam

Mengutip WebMD, kumur air garam hangat paling efektif sebagai obat alami untuk mengatasi gatal tenggorokan.

Air hangat dapat meredakan iritasi tenggorokan dan garam dapat membantu mengurangi penumpukan lendir yang menyebabkan gatal.

Mengutip Healthline, cara membuat air garam kumur yaitu:

• Campurkan 1/2 sendok teh garam dalam 236 ml air hangat.
• Menghirup dan berkumur selama 10 detik.
• Muntahkan, jangan menelannya.
• Ulangi 2-3 kali sehari.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan

3. Teh jahe hangat dengan lemon dan madu

Mmebuat tubuh tetap terhidrasi adalah cara sederhana untuk mengatasi gatal tenggorokan.

Mengutip WebMD, mendapatkan cukup cairan dapat membantu menjaga selaput lendir Anda tetap bersih, tidak kering, dan gatal.

Salah satu ramuan menghidrasi yang dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi tenggorokan gatal adalah teh jahe hangat dengan lemon dan madu.