10 Obat Alami untuk Mengatasi Kembung yang Perlu Diketahui

Anda dapat menambahkan madu untuk menambah rasa sebelum dikonsumsi selagi hangat.

Anda bisa mengkonsumsi sekali sehari selama kembung.

10. Adas manis

Sifat antispasmodik biji adas manis (Pimpinella anisum) dapat membantu relaksasi saluran pencernaan Anda.

Herbal ini juga memiliki efek karminatif yang dapat mengobati masalah pencernaan, seperti dispepsia, yang dapat menyebabkan kembung.

Cara untuk membuat obat alami dari adas manis untuk mengatasi kembang, yaitu:

• Masukkan 1 sendok biji adas manis dalam air mendidih selama 5-10 menit. Setelah itu, saring.
• Anda dapat menambahkan madu untuk menambah cita rasa sebelum mengkonsumsinya selagi hangat.

Anda bisa meminum obat alami ini 2-3 kali sehari selama kembung.

Baca juga: 9 Obat Alami Tekanan Darah Rendah yang Bisa Diramu di Rumah